原标题：养心护心，远离心律失常

江苏省中医院主任中医师 严冬

策划 陆丹丹 新华日报记者 王甜

最新发布的2021年《中国心血管健康与疾病报告》显示，我国正面临人口老龄化和代谢危险因素持续流行的双重压力，心血管病负担仍将持续增加。心血管病的患病率处于持续上升阶段，几乎已经成为威胁我国居民健康的“头号杀手”。近年来，中医在心血管疾病预防治疗方面起到了很大作用，通过研究心血管疾病的发病规律，研发针对性预防治疗的创新中药，中医在临床应用中取得了很好的效果。那么心血管病防治有哪些要点？中医药治疗心血管疾病有哪些优势呢？本期《跟着名家学健康》记者邀请到了江苏省中医院主任中医师严冬为大家作权威解答。

心血管疾病的产生，除了年纪和遗传的因素外，就是日常饮食和生活习惯。“吸烟、高盐饮食、肥胖、不良情绪和药物作用都会诱发心血管疾病。”严冬表示，应该在生命早期就强调保护心血管健康，提前介入并阻断从“三高”到心肌梗死、心律失常这样的“心血管事件链”的发生发展。“戒烟、限制饮酒、控制体重等措施都可以有效保护心血管健康，预防心血管疾病的发生。”

对很多人来说，在心血管疾病方面最担心的就是心律失常。调查显示，每4人中就有1人发生心律失常，并且发生心律失常的人群日益年轻化。“如今心律失常的患者多为年轻白领。他们工作压力大，且白领熬夜加班已经习以为常。时间久了不少人会感觉心慌、手发抖，一些人经心电图检查后被确诊为心律失常。”严冬解释，这类心律失常通常出现在没有产生器质性心脏病的人身上，年轻患者多于老年人，特别是20岁—45岁的白领，“另外，更年期女性也是心律失常的高发人群，很多女性在更年期会感到烦躁、胸闷、心跳加速。”

心律失常需要早发现、早诊断、早治疗。当下，中医药也被越来越广泛地运用在各种慢性疾病的防治领域，其中最主要的一类就是心血管疾病。“中医治疗心血管疾病已有几千年的历史，其中有很多古代经典方剂，无论是用来治疗高血压、冠心病，还是心力衰竭、心律失常等都有很好的疗效。这些古代经典方剂在达到比较好的治疗效果的同时，副作用也比较小。”严冬解释，就中医药治疗心血管疾病来讲，不是说单一用哪一味药就能够取得很好的疗效，每个人是不一样的。“即便患上同一种病，每个人的表现也有很大的不同，这就需要我们采取充分个性化的治疗，而这种治疗就是中医辨证论治的精髓所在。所以，对所有心血管疾病来讲，在诊断清楚的基础上，如果采取中医药治疗的方法，就能够更精准地为病人治疗，从而达到更好的治疗效果。”

此外，中医药一直主张治未病，它的一大优势就是治病与调养相结合，既注重疾病治疗本身，也注重疾病的预防，因此在提前介入并预防心血管病、阻断心血管事件链的发生发展方面，中医药也能发挥作用。“心血管疾病就像一个无形的杀手，时刻威胁大众生命健康。我们相信，中医药现代化的创新发展将为心血管疾病患者带来新的希望和福音。”严冬表示。