原标题：北京即将进入花粉高峰期，勿将过敏当感冒！一文教你鉴别

北京市气象台12日17时发布：今天夜间晴间多云，南风3级转北风1~2级，最低气温2℃；明天白天晴，北转南风2~3级，最高气温19℃。明天白天天晴气爽，气温明显回升，适宜交通出行和户外活动；昼夜温差大，早晚出行注意添衣保暖，谨防感冒；天干物燥，注意用火用电安全。

上下班天气

明天上班：晴，偏北风1~2级，2~8℃。

明天下班：晴，偏南风2~3级，18~15℃。

近几日天气

根据最新的气象资料分析，未来三天（13—15日）以晴为主，白天最高气温在19~21℃之间，白天光照好，适宜户外活动；夜间最低气温3~7℃之间，昼夜温差大，早晚体感较凉，早出晚归的朋友还是要多穿点，谨防着凉感冒。

此外16日前后有冷空气活动，请及时关注临近预报，根据天气变化安排出行。

气温强势回暖，北京马上就要入春了吗？

记者从北京市气象部门了解到，目前北京还没有一天的日平均气温超过10℃，气温还处于冬春临界，距离气象意义上的春天尚需时日。

在气象学上，需要连续五天日平均气温稳定大于等于10℃，才算正式进入气象意义上的春天。至于这个稳定，就牵扯到比较复杂的计算方法。记者了解到，北京常年（1991年至2020年）入春时间为3月26日，但每年的入春时间不尽相同，有比较早的也有比较晚的，比如近10年来最晚的入春时间为2013年4月11日，而2023年的入春时间是3月27日，比较接近常年平均时间。

至于北京入春的时间是不是越来越早了呢？据悉，一般在气候统计上所说的常年入春时间是指30年的平均值，那么从1991年至2020年这30年里，北京的入春时间为3月26日，而上一个30年即1981年至2010年间，入春时间为3月30日。由此可以看出，入春时间已经从3月30日提前到了3月26日。

虽然从北京市气象台的预报来看，本周气温一路攀升，最高气温将冲击20℃以上，但具体能达到多少，还需要看实际情况。至于是否能入春，也得严格按照标准来计算，达到标准才能算进入气象意义上的春天。

预计北京7天左右将进入花粉高峰期

值得注意的是，据专家介绍，北京已进入春季花粉期，随着气温回升，即将进入花粉高峰期。

首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳介绍，花粉浓度变化是花粉过敏患者的“晴雨表”。

根据首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科花粉研究室每日致敏花粉浓度监测显示，2024年3月9日已监测到春季主要致敏花粉总数每千平方毫米56粒。其中，柏科花粉达每千平方毫米26粒，榆属花粉达每千平方毫米24粒，杉科花粉达每千平方毫米6粒。

部分花粉症患者已经开始出现过敏症状，提示北京地区已进入春季花粉期。随着气温回升，致敏花粉的种类及数量将逐步增加，预计北京地区7天左右将进入花粉高峰期。

花粉过敏应与感冒鉴别

花粉过敏主要症状是鼻痒、打喷嚏、流涕，可伴有眼痒、咽痒、耳痒、咳嗽，严重者可出现胸闷气短、呼吸困难。

专家提醒，不要把花粉过敏误认为感冒，如有不适请及时到医院就诊，详细检查，规范治疗。对于花粉过敏严重患者，可在医生指导下进行预防性用药，减轻花粉高峰期症状。

鉴别要点如下：

花粉症：有明显季节性，个人或家庭常有过敏史，喷嚏多且剧烈，鼻痒明显，鼻塞重、变化多，鼻分泌物多，为水样或黏性，全身症状一般无，部分伴有哮喘，无传染性，病程时间较长，可达1至数月，鼻黏膜苍白、水肿，鼻分泌物涂片为嗜酸性粒细胞、肥大细胞。

感冒：无季节性、冬季好发，喷嚏有但较少，鼻痒初期有、不明显，鼻塞明显且持续，鼻分泌物黏性或脓性，症状较重，如发热、肌痛，有传染性，病程在1至2周，鼻黏膜充血、肿胀，鼻分泌物涂片主要为中性粒细胞。

本文来源：北京时间