中工网讯 “通过本次心理健康讲座活动，让我深切感受到，作为一名教师，更要调整好自己的心态，以积极的情绪面对学生，用更加科学的方法从事教学工作，为人师表。”教师薛梅（化名）说道。

9月10日，山东省济南市职工服务中心为济南市纬三路小学的教职工带来了以“幸福人生，阳光心态”为主题的心理健康讲座，筑牢教职工心理健康防线，提升教职工生活品质。

9月10日，济南市职工服务中心开展教职工心理健康讲座活动。图为活动现场。济南市职工服务中心供图

活动中，济南市职工服务中心工作人员在工会驿站向教师们献上鲜花，向其表达深深的敬意和节日的祝贺。随后，大家来到市职工心理健康体验中心，参加心理健康讲座。

据介绍，本次讲座由国家二级心理咨询师进行授课，内容涵盖压力管理、情绪调节、团队协作等多方面。此外，教师们还进行了心理测评、心理放松和艾灸理疗等体验，放松身心，舒缓压力。

本次活动让教职工们收获颇多。大家纷纷表示，通过本次活动认识到了心理健康的重要性，在轻松愉快的氛围中学到了很多实用的心理调整技巧，今后会以更加饱满的热情和健康的心理状态投入到教学工作和日常生活当中去。

关爱还在继续。济南市职工服务中心负责人表示，今后，中心将继续加强“泉心工惠”职工心理健康服务品牌建设，深化“普惠+特殊”服务，采取“个性化”方案和“点餐式”服务模式，持续开展多元化的心理健康服务，做好职工的贴心人、知心人。（公维艳 葛红普）