在教高校体育课近20年的时间里，笔者经过对80后、90后、00后三代大学生的抽样分析发现，越到近年，进入大学阶段的学生中女大学生对体育课的抵触越大，男大学生则只专注于学校有场地的一些运动。究其原因，一是在中小学阶段他们没有形成终身体育的学习习惯，二是学校在教学内容设置上存在问题。这些都影响了高校体育教育的进行。

　　终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。我国从小学到大学的体育教学，在终身体育的培养上存在很多问题，很多人走入社会后，在体育方面没有任何兴趣和专项特长。分析原因如下。

　　一是观念不同。在欧美等发达国家，很多家长把体育课看得比文化课更重要。美国的体育文化无处不在，在这样的氛围影响下，多数家长和孩子都拥有至少一项运动技能，家长更是全力支持孩子参加各类体育比赛，甚至跳马、单杠、打篮球等易导致意外伤害的运动。在我国，家长虽然也关心孩子的健康和体育能力，但更为看重文化方面，运动方面的专项投入远远不及文化课方面。为规避风险，不少学校也会减少学生活动量。而美国在保险保障、社会保险之外，政府还有专项资金，帮学校解除后顾之忧。据调查，在美国，因为运动是常态，反而很少有学生发生碰撞和摔伤事故，这与孩子们经常地进行充分锻炼有关。

　　二是教学内容设置方面不同。在美国一些学校十分重视体育课，在课程密度设置上，初中高中的体育课将会每天有一个小时，而且每两年一次的身体素质检查测验必须过关，否则加课。在教学内容上，跳舞是体育课的重要内容，进入初中后还要继续学习各种集体舞。游戏也是重要组成部分，有的体育课游戏干脆就放在一个偌大的公园里举行，和中国的体育课比，不但好玩，且运动量大，虽然累，却很开心。

　　那么，如何解决中小学乃至大学体育课教育存在的问题呢？首先，改革教学内容。我国不少孩子，特别是初高中女孩，上体育课愁眉苦脸，对比来说，是因为我国体育课内容比较死板，多注重技能训练，而美国的体育课则鼓励学生自主运动、享受运动乐趣。在美国，女孩可以和男孩们一起打篮球，也可以到健身房进行体能训练。不喜欢跑步的可以选择游泳。学生各取所需，因此体育课上都很阳光。其次，家长要参与到体育课和运动中来。在我国，家长去开一年一度的运动会就已经算是家长关心体育运动了，而在美国，篮球、棒球、游泳等各项目从小学到社区俱乐部，再到高中、大学联赛，运动几乎是每位美国学生生活的重要组成部分。家长不但鼓励，而且很多家长还要开车去现场看孩子的体育比赛。再次，增加实用体育的教学内容。笔者认为，探险教育也是中小学，尤其是大学体育应增加的内容。探险教育是利用人为精心设计好的障碍物挑战学生解决问题的能力。美国中小学体育课中一般都传授野外竞技运动和探险教育学习内容。教师在理论学习后会组织学生在周末外出露营，如：独木舟运动、背包旅行、自行车越野、定向运动等。这些项目运动，对于现代社会的学生来说，具有极大的实用性。