在首期节目中，蒋劲夫淋漓尽致地展现出他“演艺圈体能王”的特质，在仰卧起坐环节中，他表现出极为优异的体能素质，两分钟时间挑战130个仰卧起坐。成绩堪称傲视群雄。引得众多粉丝由衷赞叹，而佟丽娅的老公陈思诚也在微博上挑战蒋劲夫的记录，开玩笑称“对不起夫仔，只比你多五个。”但在实弹射击比拼中，其他嘉宾已经射击完成，蒋劲夫却还一枪未发，他的最终成绩会是怎样？作为体能担当的蒋劲夫在射击比拼中的表现让观众尤为期待。