当如今紧张的生活节奏和互联网的裹挟使得“宅在家打网游，低着头玩手游”成了众多人选择的现代游戏方式时，踢毽子，抖空竹，等传统户外游戏也在离我们越来越远，与之相随的是长期低头和使用电脑给身体带来的损害和负担，“鼠标手”“颈椎病”等病症离我们越来越近。
而古人游戏，尤其讲究益智强身。无论是踢毽子，抖空竹，打陀螺，还是翻花绳、投壶、击鼓传花都对人的身心健康有着莫大的好处。可以说，古人在游戏的创造和选择背后蕴含着独特的文化内涵。
