超励志!他是名残疾人,却活出了很多“90后”想要的人生
“冠军,冠军!走去吃饭啦!”记者第一次见到王家超时,学校刚放寒假,他的室友正准备约他午饭。因为这声呼喊,我们得以在人群中找到他,皮肤黝黑、个头不高的王家超,走在人群中并不显眼。但是,这个来自云南建水的“90后”小伙儿,已是参加了国内外各项大赛30余次,获得115枚奖牌的奥运冠军。
刘冉阳 摄
今年27岁的王家超是云南师范大学的在读研究生,“2015年我从国家残疾人游泳队退役后,考入云南师范大学体育学院,进修运动训练学专业,以后还想继续考博,这辈子,我和体育是分不开了。”
说起和体育结缘的故事,王家超聊起了过去。5岁时因为一场意外,他失去了左臂,但“小家超”展现出游泳的天赋,10岁那年,他被云南省残联选中,走出小山村,成为一名残疾人游泳运动员。
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“刚开始训练的时候我也有不好的情绪,太枯燥了,又非常累。”王家超说道,虽然训练不易,但他想通过奥运金牌证明自己,让父母为他骄傲,也能利用比赛奖金贴补家用。
抱着这样的期待,体育逐渐变成他生命的一部分,王家超灿烂地笑了起来,“冲向终点那一刻的感觉,是无法代替的。”
2015年,王家超从国家队退役,虽然离开了泳坛,却离不开心中的体育梦,结合自身运动条件,他决定通过“铁人三项”重返奥运舞台,点燃梦想。
“铁人三项2016年才首次登上残奥会舞台,是一个比较新的运动项目,所以目前中国还没有组建国家队。”王家超说道,也正因如此,他只能自己训练。
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于是,校园里的田径场、游泳馆,每天都有他努力训练的身影。目前,王家超平均每个月会跑步200余千米、游泳40千米,骑车超过30小时。
在王家超的努力下,他先后获得2015年重庆长寿湖国际铁人三项赛男子业余全程20-29岁组冠军;2016年日本广岛亚洲残疾人铁人三项锦标赛男子PT3级冠军。他自信地告诉记者,“以现在的竞技水平,我离2020年东京残奥会已经不远了。”
刻苦的训练换来了傲人的成绩,但是,王家超话风一转接着说道,过量的训练给身体带来了不同程度的损伤。
王家超解释,过去在游泳项目的训练中,因为水的浮力作用,身体受力不均的情况并不明显。而在铁人三项运动中,骑自行车和跑步都会使身体单侧肌肉张力过大,造成颈椎侧歪、身体倾斜,肌肉疼痛等问题。
“残疾人需要的恢复时间比健全人更长。”王家超称,在长达一年的时间里,他每天都感觉身体十分疲惫,也正因如此,他更加重视科学地锻炼和身体的修复。
“体育带给我的东西,远超过我的想象。”回忆起自己的运动生涯,王家超感慨颇多。枯燥的训练培养了毅力和专注力;外出比赛锻炼了生活能力,因为体育,他成为了今天的自己。
“很多残疾人因为长期受到歧视,变得很不自信。”王家超说,如果能找到喜欢的事情并坚持下去,就能找回信心,体育运动就是一个很好的选择。
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现在,王家超在昆明组织了跑团,不定期组织“跑友”一起跑步;他还是游泳教练,曾带着自己的学生参加抚仙湖铁人三项比赛。虽然仍是学生,但王家超已经能够独立生活,“自给自足”。
让王家超感到欣慰的是,目前社会对残疾人的关注度越来越高,盲道、电梯等基础设施给残疾人生活带来了便利,“很多体育赛事也慢慢对残疾人开放,马拉松比赛中会经常会出现残疾人轮椅跑团、盲人跑团等。”
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王家超希望,不管是残疾人还是健全人,都能加入到体育锻炼的队伍中来,让身体更健康,让生活有希望。
作者:陈静 王艳龙 王旌亚