山西省“全民健身与青运同行”柔力球、健身气功培训下基层活动日前在吕梁启动。来自吕梁当地的100余名柔力球、健身气功爱好者、社会体育指导员参加了培训。

　　本次培训结合体育工作实际和群众健身需求，将先后在山西省11个市举行，把柔力球、健身气功培训送到群众身边，让更多群众在家门口接受科学规范、形式各异、内容多样的体育培训。

　　培训中，柔力球授课教师王永萍和章海江、健身气功授课教师张元河亮出看家本领，向参训学员教授技能，答疑解惑，讲解柔力球的起源、礼仪规范理论知识，示范基础动作，拆分解析难度动作，解读易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、导引养生功十二法动作规范。柔美舒展的柔力球表演，整齐流畅的健身气功展示，是参训学员交出的最好答卷，他们表示不仅要做体育运动的爱好者，更要做全民健身的传播者，引导更多群众走出家门、收获健康、享受快乐。