白玛央宗在自家承包的蔬菜大棚里采摘蔬菜（拼版照片，3月12日摄）。 新华社记者 普布扎西 摄

　　今年35岁的白玛央宗是西藏民主改革第一村——山南市克松社区第一个经营蔬菜大棚的居民。旧西藏时，她的父母、爷爷、奶奶全部是克松庄园的农奴。她说：“我生在新社会，苦难的历史早已过去。我掌握了蔬菜种植技术，我的手是勤劳致富的手。”