有很多中医常用的小方
对付小毛病很管用
可以避免有点小毛病就往医院跑
小编总结了30个常见小毛病的使用方
快看一看
1鼻炎:桔梗元参汤/五味石膏汤
2便秘:决明子茶
决明子味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目、润肠通便等多种功效。
3降压:玉米茶
玉米须不仅具有降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。
每次取玉米须25~30克,泡茶饮用每天数次。
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脱发:黑豆生发汤
5风寒感冒:荆芥绿茶
荆芥能辛温解表、发汗祛风,适合风寒感冒的病人。
取荆芥10克、绿茶3克;用250ml开水冲泡10分钟后当茶饮,冲饮至味淡。
6风热感冒:薄荷茶
薄荷叶可发散风热,菊花有散风热、平肝明目的功效,党参益气补虚,本方尤其适合于夏季体虚者的外感风热感冒。
薄荷叶10克,党参5克,菊花10克,冰糖适量。将薄荷叶和党参加水煎煮后,滤取药汁,用此药汁冲泡菊花,代茶饮用。
7燥咳:川贝炖雪梨
8胃寒:莲子糯米粥
胃寒的人可以试试莲子糯米粥这道药膳,可用于虚寒所致的慢性胃炎。
莲子、糯米各50克,红糖1匙,将莲子开水泡胀,剥皮去心,放入锅内加水煮30分钟后加糯米煮沸,慢火炖至米烂莲子酥即可食用。
9胃胀:山楂麦芽茶
山楂能消食积,炒麦芽能和中、消积、下气,对脘腹胀满者,食之颇宜。
取生山楂、炒麦芽各10克,混合后加水煎煮。每日1剂(400毫升),代茶饮。
10湿疹:海带鱼腥草汤
11口臭:藿香绿豆粥
肝火克脾,肺热侮脾,心火扰脾,胃肠积滞或脾胃郁火等是口臭的基本病机,因此,“清胃火,调肠胃”为治疗口臭常用法则。
药店买藿香100克,用细纱布包好,放入已煮烂的绿豆汤中,约10分钟后取出纱布包加蜜即可。每天喝三次,坚持一周见成效。
12眼干:枸杞麦冬茶
平时容易出现眼干、口干、腰膝酸软、舌红少苔的患者,推荐枸杞麦冬茶。
枸杞子、麦冬、百合各9克,玉竹6克,清洗干净后,放入壶中加水煮沸5分钟停火,晾到温度合适,即可倒入水杯中饮用。
13脚气:药煎汤浸泡
14失眠:枸杞子茶
五味子、柏子仁这两味药都是中医里经典的宁心安神药物,晚上喝枸杞子茶能治疗失眠。
用枸杞子15克,加柏子仁15克或五味子10克,开水冲泡,加盖焖5分钟即成枸杞子茶。
15红眼病:菊花汤
16偏头痛:熟地汤
如果是肾精不足,而偏向于肾阴亏虚,导致有虚火上浮的偏头痛推荐熟地汤。
熟地90克、巴戟天15克、茯苓15克、麦冬15克、五味子6克。
17晕车:生姜汁
生姜是和胃降逆顺气的要药,且能辟秽解毒,发散外邪,故能使脾胃升降有序,气血调和而使晕车诸症自消。
可将鲜生姜20~40克研成碎末,用纱布包把姜汁全部挤出,在上车前服下(不用水冲服)。
18皮肤瘙痒:中药擦洗
用荆芥、黄精、蛇床子、川芎、赤芍、苦参、土茯苓、地肤子各20~30克,水煎成2000毫升,微温外洗,尤适宜于血虚风燥所致的皮肤瘙痒。
19咽喉肿痛:蛋清沫
20口腔溃疡:甘草泻心汤
口腔溃疡多是心脾积热造成,推荐甘草泻心汤。
生甘草10克,黄芩、干姜、半夏各9克,大枣3枚,黄连3克,熬水喝。熬的时候先用清水浸泡半小时,再加入300毫升水。熬半小时后,再用文火熬15分钟即可。早晚各熬一服。
21祛老年斑:桑菊蚕茧饮
上了年纪后容易长老年斑,居家调理、预防,桑菊蚕茧饮不错。
菊花3~5朵,干桑叶一小撮,蚕茧两个,开水冲泡后饮用。
22颈椎病:白芍甘草汤
关幼波行医六十余载,每天都坐着给患者看病,日子一长自己也得了颈椎病。关老根据自己的病情开出了“颈椎病方”。
白芍60克、甘草10克、木瓜10克、葛根15克,一日一服,水煎服。
23止鼻血:藕节芦根汤
天热,干燥容易流鼻血,推荐用藕节芦根汤,清热止血。
将藕节、芦根等量,一起切碎,煎一碗水一次喝下,一日二次,连用5日。
24老寒腿:山楂蒺藜丸
25去头屑:菊花叶子汁
在出门诊时,对于咨询去屑的患者,我总是推荐用菊花叶子煮的汁液勤洗头皮。
取鲜菊花叶20克,洗净后放入锅中,加适量清水煎煮,直到煮成绿色的汁液后关火,冷却后直接用这种汁液来清洗、按摩头皮。
26畏寒:四逆散
畏寒、怕冷,手脚冰凉是女人最常见的事,推荐用四逆散。
四逆散源于《伤寒论》,组方为柴胡、芍药、枳实、甘草各6克,用水煎服即可。
27荨麻疹:紫苏叶汁
荨麻疹也是皮肤科中女性常见病之一,俗称“风疹块”。若是因为吃鱼、虾、蟹等出现荨麻疹,可以用紫苏叶。
一般鲜品用15~30克,干品5~10克紫苏叶,煎煮后,饮用煎煮汁即可。
28神经衰弱:桑椹枣仁汤
桑葚可以治疗神经衰弱,失眠健忘等症状。
桑椹子30克,酸枣仁15克。水煎服。每晚1次。
29防冻疮:当归母鸡汤
防治冻疮,推荐一款防治冻疮的药膳——当归炖母鸡。
准备母鸡1只(约1250克),当归15克,党参15克,葱、姜各适量。先把当归、党参、葱、姜切段,一起放入洗干净的母鸡腹内,加入盐和料酒,入锅加水,用文火煨炖,汤浓肉烂后即可食用。
30牙痛:竹叶膏
转发给家人,学会用小方!