中新网雅加达9月2日电 (记者 卢岩)在1日晚间结束的亚运跳水女单3米板决赛中，施廷懋以389.40的成绩获得职业生涯首枚该项目亚运金牌，成就“全满贯”。展望两年后的东京奥运，刚刚度过27岁生日的她坦言，“想得到必须有付出，一旦付出就必须坚持”。

　　9月1日，雅加达亚运会女子三米板决赛，中国选手施廷懋夺冠，王涵亚军。图为施廷懋在比赛中。中新社记者 杜洋 摄

　　女单3米板是中国队的优势项目之一，人才储备和历史传承都非常出色。从高敏、伏明霞、郭晶晶、吴敏霞到施廷懋，中国队在奥运会上的冠军地位不可撼动。雅加达亚运，中国队派出施廷懋和王涵两员大将，由于拥有绝对实力，比赛毫无悬念。

　　在预赛中，施廷懋力压王涵排在首名。晚间的决赛，两位中国选手五跳动作选择完全相同。王涵在第二跳遇到干扰后获得重跳机会，她再跳向后翻腾两周半屈体时略受影响，得到76.50分，被施廷懋占据领先优势。紧接着第三跳反身翻腾两周半屈体，二人发挥都非常出色，施廷懋继续保有领先优势。

　　第四跳向前翻腾三周半屈体，施廷懋表现中规中矩只拿到74.40分，但王涵的表现也并不惊艳，没能抓住机会缩小分差。最后一跳向前翻腾两周半转体一周屈体，虽然王涵从起跳到入水都有较高水平发挥，但施廷懋凭借过硬的心理和稳定的表现笑到最后，领先队友6分摘走金牌。

　　在获得这枚金牌之后，施廷懋已经实现了奥运会、世锦赛、世界杯以及亚运会、全运会的“大满贯”。但她仍然谦虚地表示，比赛中存在着一些技术问题，“比赛时问题被放大很正常，回去后还要加强训练，”她说。

　　获得亚军的王涵也对过程很满意。“第二轮出了小插曲，我是用六个动作比对手的五个动作，还好顶住了，”她笑着说，“第二轮重跳时心理压力确实比第一次大，但我能顶住压力，这本身就是积累宝贵经验。很多东西都要在有所经历后，才能更好的完善自己。”

　　8月31日是施廷懋的27岁生日，两年后的东京奥运，29岁的她在跳水运动可以称得上是十足的老将。她说，这枚金牌是很好的生日礼物，也是给自己的肯定和动力，激励她不断超越成绩，以坚定的信心走好后面的路。“最终希望在东京奥运有出色的表现。但想要得到必须付出，一旦付出就必须坚持。尽管面对很多困难，最重要的仍然是坚持。”

　　施廷懋一直以来都在强调“对手只有自己”，在女单3米板摘金后，她又一次提到这一点。“随着年龄的增大，我的技术也会出现变形、走样。所以要先调整好身体，进而保持住技术优势。未来我会对五个动作精益求精，但不会给自己太大压力。能够保持这样的状态和成绩，对我来说就是一种进步。”