中工网讯 近日，西藏日喀则市吉隆县总工会举办心理健康讲座，邀请吉林省脑科医院的第八批援藏干部人才、心理学教授杨彦昊为干部职工授课。杨彦昊从认识压力、压力反应机制、压力自我管理、如何求助几个方面讲授预防心理疾病、情绪控制。
大家纷纷表示，这次讲座将会用学到的方法和技巧科学面对压力，积极控制负面情绪，合理调整心态，以新的精神面貌投身到各自工作当中。
讲座结束后，杨彦昊和日喀则市藏医院多位医生在吉隆县广场中心开展心理健康义诊。（吉隆县总工会）
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