原标题：乘风破浪 奋楫争先 中国赛艇队员们正在积极备战亚残运会

杭州第四届亚残运会开幕在即，在浙江千岛湖国家水上运动训练基地，中国赛艇队员们正在积极备战。

这里是千岛湖国家水上运动训练基地，参加亚残运会的赛艇队的运动员们正在抓紧训练，全力备战。赛艇尾部坐着的，就是掌舵人余立。

亚残运会中国体育代表团赛艇运动员 余立：今天这个风向有变化，开始顺风，后面变成逆风了，我们其实也是需要去适应顺逆风的状态，因为突然间转变风向船会掉速。

本届亚残运会，余立参加的是赛艇“混合四人单桨PR3级有舵手”项目的比赛，四名桨手始终是背对终点，唯一面向终点的是舵手。因此，舵手是赛艇的“大脑”和“眼睛”，需要掌控方向、把握节奏、判断形势，很大程度上，舵手的状态就决定了队伍的状态。作为队里的老大哥，余立一直是队里精气神的核心。

亚残运会中国体育代表团赛艇运动员 余立：舵手是一条艇的“大脑”，我在艇上会喊一些号子，有一种节奏，激励大家去奋发向上，同时要判断当时场上的形势。

亚残运会中国体育代表团赛艇运动员 王熙熙：赛前的准备以及起航、整个赛程怎么去划，都是他安排的，有我们队长在，我们艇就有了主心骨。

余立曾是一名铁路职工，22岁那年因公失去双腿。热爱运动的余立并没有因此一蹶不振，31岁那年，体能出众的余立入选了浙江省残疾人赛艇集训队，而赛艇也让余立重新找到了人生的方向。

因为领悟能力好，配合度高，2011年，余立又入选了国家队，任舵手兼队长。2014年，余立和队员们参加了韩国仁川亚残运会，大家奋力拼搏拿到金牌。专注前方，一往无前。备战训练的这些日子，黝黑的皮肤见证着大家的努力，面对即将开始的杭州亚残运会比赛，余立和队员们信心满满，冲劲十足。

亚残运会中国体育代表团赛艇运动员 余立：这次参加杭州亚残运会是在我们家门口比赛，通过平时艰苦的训练，对自己还是蛮有信心的，希望能够代表国家争取更好的荣誉。