本片主题聚焦“功夫”展开，通过科技工作者、新劳动就业群体（快递小哥、导游）、文化传承者、信息学老师、城市更新者、中医炮制师7个劳模故事，深入阐释了下“功夫”才能有“功夫”，才能铸就梦想，在劳动中造就人格，最终实现与城市同频共振、共同生长。