原标题：乐健康｜6岁孩子打“增高针”后频繁生病，生长激素究竟能用吗？

近日，“6岁孩子打激素长高后频繁生病”的话题引起关注。这几年，为了让孩子长高，家长带孩子打生长激素的报道屡见不鲜。不少专业人士提醒，滥用生长激素可能会带来诸多不良后果，但仍有家长趋之若鹜。

家长对孩子的身高焦虑

“孩子5岁了，还没有1米，怎么办”“孩子刚12周岁，身高才1.55米，还有什么办法可以长高”“不想让孩子因为身高自卑”……社交平台上，很多家长表达了对孩子的身高焦虑。

有的非正规医疗机构的广告宣称：“孩子出现低于同龄儿童身高，是矮小的前兆！不可忽视，家长要注意，如果孩子不长个就要及时带去检查，明确原因，防止过早停止生长……”这些话术进一步增加了家长的焦虑情绪。

种种原因，让一些家长盯上了生长激素。

生长激素是“增高神药”吗

人体中的生长激素是大脑垂体前叶细胞合成和分泌的蛋白质，是肽类激素的一种，主要的生理作用是促进机体合成代谢和蛋白质合成，刺激骨骼生长。

注射生长激素，又被称为“增高针”，是一种通过基因重组技术生产的处方药物，这种生长激素可用于治疗生长激素缺乏症、特发性矮小、小于胎龄儿出生后持续生长迟缓、短肠综合征等病症。

一些非正规医疗机构利用家长想让孩子增高的迫切心理，将生长激素吹捧成“增高神药”。其实，生长激素分泌正常的儿童是不能注射的，否则容易导致内分泌系统紊乱等问题。

滥用生长激素有健康风险

孩子6岁，身高只有109厘米，根据“儿童身高数值对照表”，属于“矮小”范围。心慌意乱之下，广东深圳市民何丽带着孩子去医院就诊，让医生给孩子注射一年的生长激素。

注射之后，效果显而易见。孩子的身高从109厘米长至120厘米，一年内长高了11厘米。可副作用也随之而来：孩子经常出现感冒、发烧等症状，却找不到病因。停止注射生长激素后，孩子的身体状况逐渐恢复正常。

有医生表示，目前生长激素有被滥用的苗头，可能会给使用者带来内分泌紊乱、肱骨头滑脱、脊柱侧弯等健康风险。

儿童注射生长激素需要指征，不能单纯依据儿童身高判断是否需要注射，要不要注射生长激素，一定要找专科医生做严格的评估。

或影响身体应激反应和免疫功能

即使经医生评估身体状况可以打生长激素，也有可能产生副作用。

北京协和医院内分泌科主任医师伍学焱表示，频繁感冒、发烧并非临床注射生长激素的普遍现象，但注射生长激素会加速糖皮质激素等人体激素的代谢，如果糖皮质激素水平因此减少，可能会影响身体的应激反应和免疫功能，使个体更容易感染病毒或细菌，从而导致感冒和发烧的频率增加。

至于头晕呕吐等症状，则需要高度关注。首先需要考虑患儿是否存在颅内肿瘤，具体来说是通过检查肿瘤标志物，或进行CT、核磁共振成像（MRI）等影像学检查确定。不过，更常见的原因是生长激素的使用有关。如果患儿使用的剂量过大，可能会导致颅内压增高，在医学上被称为良性颅内压增高。

伍学焱表示，这种头疼并非由颅内肿瘤引起，而是生长激素过量使用所致，这种情况下，临床医生应该建议减少生长激素的剂量，或者调整治疗方案进行观察。

另外，生长激素在肌肉生长方面发挥着重要作用，可以促进肌肉合成和增强肌肉力量，孩子可能会变得更加活跃，参与更多的体育活动。但过度活动有时会导致肌肉酸痛，家长应该关注孩子的活动量，确保他们在运动时采取适当的保护措施，以避免肌肉损伤。

规范使用生长激素

国家儿童医学中心主任、北京儿童医院院长倪鑫介绍，孩子的身高取决于两个因素，这两个因素70%是遗传因素，30%是后天因素。所以对于生长激素的运用，一定要到医院去经过医生专业诊治，该用的才能用，不该用的千万不要用。

生长激素用不好会给孩子带来很多不良后果，如形成骨骺过早闭合、性早熟，反而影响身高，还会带来其他生长发育问题。

有专业人士建议，规范生长激素的使用，卫生主管部门应加强对医生的培训和监管，医生要严格遵守相关儿童诊治指南，谨防临床上生长激素滥用、超范围使用。对于受利益驱动诱导孩子注射生长激素的违规行为，卫生、药监、公安等部门应该形成合力，严厉查处。

理性帮助孩子长高

倪鑫也呼吁家长正确看待孩子的身高问题。希望家长在“30%的后天因素”里共同努力，从孩子的营养、运动、睡眠、环境等几个因素，帮孩子健康成长。要做到：

1.在不同年龄段把营养保障好；

2.保证运动，促进生长激素分泌；

3.保障睡眠，睡眠会影响生长激素分泌，影响儿童身高，尤为重要；

4.孩子整体生长的环境，包括孩子自身、家庭、学校，以及全社会，对于孩子的生长环境应给予高度关注，让孩子每天都能以一个愉快的心情去生活学习。

聚焦1：全国“爱眼日”宣传教育周开启

今年6月2日～7日是全国“爱眼日”宣传教育周。在数字时代，应该如何保护好眼睛？

遵守“20-20-20”法则：学界一般认为，观看电子屏幕的最佳习惯是看屏幕20分钟后，抬头眺望6米外（20英尺）远处至少20秒。

善用智能手机的护眼功能：大家可利用手机自带的“勿扰模式”“屏幕使用时长统计”等功能，监控和分析自己使用手机的情况。

此外，户外活动是预防近视、保护眼睛的最经济、有效的方法。

聚焦2：心理医生建议的高考心态

面对高考，很多人会不由自主地想象成功或者失败的场景，内心产生巨大的压力与焦虑感。怎么调整心态，从容面对？

心理医生提示，如果我们能够接纳各种可能性，作出正常而非极端化的假设，内心的焦虑也会有所减轻。首先，可以向家人、朋友、老师寻求情感支持，缓解焦虑和无助感。其次，活在当下，把握住此时此刻，把过度忧思、处理情绪的能量投注到当下的复习和考试中。最后，劳逸结合，避免过度放松或者过度紧张。

高考并非“战场”，只不过是一场考试。它很重要，但却并不能决定你的人生和你未来的轨迹，有时候有些东西看得太重反而更容易错过。所以不要过度紧张，考前保证好充足的休息、放松的心态才更容易发挥出正常的水平。

聚焦3：天一热人没精神，可能是缺钾了

天气越来越热，气温高、人体出汗量大，钾元素随汗液流失又得不到及时补充，身体含钾量告急，很多人会出现“夏季倦怠”的症状，容易疲劳和困倦。

想摄入充足的钾，营养专家推荐这样搭配：每天吃一斤蔬菜、半斤水果，尽可能包含一两种高钾蔬菜，常吃钾营养素密度较高的水果；每天至少喝300克纯牛奶或酸奶，每天摄入50~100克薯类；主食的1/3~1/2用豆类和全谷物代替，每天摄入量最好达到50~150克；各种肉类轮换着吃，每天摄入70~150克，每天吃一个鸡蛋。

高血压患者可以适当增加蔬菜、水果以及杂粮的摄入量，将普通盐换成低钠高钾盐。

（综合来源：法治日报、长江日报、新闻晨报、每日经济新闻、健康中国、中国青年报客户端、生命时报微博等）

工人日报客户端《乐健康》第485期