原标题：乐健康｜为什么压力大时会长白头发？白发拔一根长十根？

工人日报-中工网记者 姬薇

生活中遇到重大变故时，有过“一夜愁白头”的经历。黑发到白发都经历了什么？少白头又是怎么回事？今天就来一起探究白发的秘密。

白头发是怎么长出来的？

我们的头发髓质和皮质里均含有大量黑色素颗粒，当这种物质减少时或头发被空气填空时，就会导致全部或部分头发变白。

具体点说就是正常头发的毛囊内富含营养毛发的血管，可为毛囊提供充足的营养成分，促使黑色素颗粒顺利合成。

当黑色素颗粒在毛囊的形成发生障碍，或由于各种不利因素使之无法顺利地运送到毛发中去时，会导致毛发髓质、皮质等缺乏足够的黑色素颗粒，从而出现白头发。

为什么会长白头发？

导致出现白头发的因素可分为先天性和后天性。

先天性

白化病：一种先天遗传疾病，基因缺陷导致身体缺乏黑色素。

斑驳病：以先天性色素减少为特征的皮肤病。

常染色体隐性遗传的苯丙酮尿症也会导致色素脱失而引起白发。

肾脏的近端肾小管功能缺陷的范可尼综合征。

后天性

后天色素脱失引起的白癜风

自身免疫性恶性贫血

部分药物所引起的毛发色素减退

早年白发症

多种慢性消耗性疾病所引起：由结核杆菌引起的结核病；由代谢性障碍导致的糖尿病；由于甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足或缺少的甲状腺功能减退等疾病

营养缺乏性毛发色素减退：全身营养不良；身体所需的蛋白质的缺乏；缺乏微量元素铁、铜等

精神因素

“一夜愁白头”是怎么回事？中国古话有云“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。

经过众多科学研究人员的研究发现，超负荷的压力确实会催生白发的发生，一夜间冒出些白头发是存在的，当压力缓解后白头发有可能再恢复原状。

有研究报道称：压力确实会加速黑发变白发，并发现当压力变小后黑发有可能再生。

英国布拉德福德大学研究人员对长白头发原因另有见解，他们认为人的身体会随着时间的推移而不断地出现损耗，会导致过氧化氢会大量地聚集在发根，从而阻止了色素的产生。

头发变白是自然规律

人的头发为什么会变白？头发变白是人衰老过程中的一种正常生理现象，通常是因为人体内产生黑色素的细胞随年龄的增长而发生一定程度的衰退，从而导致头发变白。

有些人在年岁还不大的时候就出现部分白发，这种情况多与人体内黑色素的分泌有关。一部分人会出现“少白头”现象，这种情况多数是由家族遗传而引起的；如果人体内缺少一些微量元素，比如缺少了钾和铜元素，也有可能过早出现白发。

拔一根长十根？

很多人听说过白头发“拔一根长十根”的说法，但这个说法并无科学依据。

每根头发都有其相应的毛囊，每个毛囊中的黑色素会作用于这个毛囊产生的头发；即使把这根变白的头发拔掉，退化的毛囊仍缺少黑色素，再长出来可能还是白发，且数量不会增多。

有人觉得：通过拔白头发，能让头皮和毛囊得到“锻炼”，从而让新长出来的头发重新变黑。这种说法也站不住脚，因为拔白头发的行为并不能够引起局部的毛囊黑色素细胞的功能恢复，使其重新合成黑色素，反而会因频繁伤害毛囊，而让局部出现斑秃，甚至出现更大面积的脱发现象。

实际上偶尔拔白头发问题不大，但如果频次过高，每次拔的量又比较大时，头部的毛囊和头皮都会受伤害。武汉大学中南医院皮肤科主任医师吴剑波表示：拔白头发会对局部毛囊造成损伤，而毛囊一旦受损，外界细菌或真菌可能会趁虚而入进入毛囊，引起感染性毛囊炎，这种炎症有时还会扩散并加重。另外，频繁拔白头发还可能对头皮造成损伤，引起头部皮肤松弛。（综合科普中国）

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