原标题：“工间动起来”太极拳第六式“老熊摸鱼”

今天，我们迎来了第六期的学习内容——“老熊摸鱼”。

在太极拳中，“老熊摸鱼”可以是一个集力量、柔韧与平衡于一体的动作。它起始于一个稳定的马步，双手缓缓抬起，如同老熊探爪，准备深入未知的水域。在这个过程中，我们需要保持呼吸的平稳与身体的协调，让力量在全身流动，最终达到一种内外合一的境界。