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“工间动起来”太极拳第八式“猿猴舒筋”

来源:全国总工会
2024-09-25 08:42

原标题:“工间动起来”太极拳第八式“猿猴舒筋”

嘿,亲爱的太极拳小伙伴们,我们又见面啦!是不是已经迫不及待想要解锁新招式。本周我们将继续解锁太极拳的第八式——“猿猴舒筋”,快来跟我一起动起来吧!

招式内意:猿猴乃为灵长动物,其性好动,展臂攀援形迹错综,筋长臂通,身灵机巧上下左右全无呆滞。亦喻作人之本性后天之识心,不得其静幻知幻觉连篇,心浮气燥、神不闲气不定。知其然后要降其浮躁,定其气机,安其神智则大灵显现,真乃一身豁达也。

责任编辑:陈莉辉

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