中国体育报记者 傅潇雯

12月5日是一年一度的“国际志愿者日”。在今年“国际志愿者日”前后，全国各地的志愿者积极响应国家体育总局群体司“奋进新征程 运动促健康”全民健身志愿服务系列活动号召，深入基层，走到群众身边，将健康和爱心播撒到每一个角落。

在吉林通化，由总局群体司、吉林省体育局主办的2024年“奋进新征程 运动促健康”全民上冰雪边疆行志愿服务活动暨“健康吉林 乐动冰雪”吉林省冬季全民健身系列活动启动，众多冰雪志愿服务的志愿者将在这个雪季走进冰场雪场，带动群众感受冰雪乐趣。吉林省体育局相关负责人表示，开展全民上冰雪志愿服务是巩固“带动三亿人参与冰雪运动”的具体举措，是满足人民群众对美好生活向往的重要手段，也是惠民生、暖民心的实事，在全民健身与全民健康深度融合的今天，更加有针对性地提供全民健身志愿服务，让人们在体育锻炼中收获健康和快乐。

在上海复兴公园，“奋进新征程 运动促健康”国际志愿者日上海市全民健身志愿服务活动现场，社体指导员们耐心地为群众提供个性化的健身指导，帮助他们了解自己的身体状况，制订科学的健身计划。空竹运动爱好者的现场展示更是将传统文化与运动健身完美结合，让群众在体验中感受到传统文化的魅力。

在河北保定，“小蓝帽在行动”河北省全民健身志愿服务进社区活动如火如荼展开。志愿者通过开场节目展演，设置拍打操、空竹等健身指导站点，吸引了众多市民踊跃参与，健康咨询台前也挤满了寻求建议的健身爱好者。活动不仅提升了群众的健康意识，也进一步推动了全民健身运动的普及和发展。

在四川，一群身着黄色马甲的志愿者成为全民健身志愿服务展示交流活动现场的一道亮丽风景线，他们不仅传播全民健身、科学健身的理念，还亲自示范各种健身动作，让群众能够直观地学习和掌握。

在安徽省合肥市万科广场，以跆拳道世界冠军王莹为代表的优秀社体指导员现场指导群众进行科学健身。国民体质监测区通过专业的仪器和设备，对群众的体质进行全面检测和评估，体医融合区则将体育与医疗相结合，为群众提供更为全面的健康服务。

在内蒙古自治区包头市乌素图街道利民社区，一场别开生面的体育志愿服务活动让居民们体验到击剑运动的魅力。志愿者耐心讲解击剑项目的基本技巧和规则并示范，还指导参与者穿上击剑服，戴上护具，手持长剑在剑道上尽情挥洒汗水。

在山东省威海市润泽小区，社体指导员为太极拳爱好者带来了健身气功八段锦和24式太极拳的教学。他们耐心细致地指导每一位村民的动作和呼吸方法，确保大家都能掌握正确的技巧。教学结束后，社体指导员还为村民提供了健康咨询服务，并量身定制了个性化健康处方。

北京体育大学运动康复科普宣讲团也在国际志愿者日走进社区，为居民们提供了身高、体重、血压测量以及握力测试等运动健康测试，并给出专业的科学运动指导。山东博兴县门球协会组织的全民健身志愿服务活动，为门球爱好者们提供了一对一的技术辅导，让群众的门球技术有了明显提升。江西瑞昌市的志愿者也深入社区、学校等地，为市民提供体质测试、科学健身指导等服务。在浙江桐乡，桐乡市游泳协会组织了一次由社体指导员和党员志愿者参与的心肺复苏急救演练，提高了队员们的游泳技能，增强了他们的安全意识。

全民健身志愿服务的志愿者用实际行动践行着志愿精神，为体育强国、健康中国建设作出了贡献。越来越多的人加入到全民健身志愿服务的行列中，志愿服务活动越来越丰富，将助推全民健身事业的发展，为社会和谐与进步贡献力量。