中工网讯 3月7日，山东省济宁市泗水县总工会举办“绽放女性魅力 从‘心’出发”全县女职工心理讲座，为广大女职工送上一份温暖且实用的节日礼。

“这场讲座干货满满，我学会了好多排解压力的窍门，真的太有用啦！”一位参会女职工分享着自己的收获。

活动中，县总工会特邀县心理健康医院的资深心理专家汤淑青，为女职工们带来题为《女性压力管理与心理调适》的专场讲座。汤老师用一个心理小测试开启讲座，细致入微地剖析了现代女性在工作与家庭双重角色下所面临的各类压力来源，通过生动鲜活的案例引导女职工精准识别压力信号，并传授了一系列行之有效的压力管理与心理调适方法。

图为活动现场。泗水县总工会供图

讲座结束后，县妇幼保健院义诊团队开始为参会女职工进行免费健康义诊。

当日，泗水县总工会还开展了新就业形态女职工关爱活动，邀请卫生健康专家以《突发心梗如何应对》为题进行科普，让女职工们对突发心梗的症状、预防措施以及急救方法有了更深入的了解，增强了她们的自我保护意识和应对突发情况的能力。此外，县总工会为30名新就业形态女职工代表送去了洗护用品等慰问品，开展了女性维权知识宣传和两癌筛查宣传，嘱咐大家在努力工作的同时，也要关注自身健康。

近年来，泗水县总工会重视新就业形态女职工工作，开展了各类关爱活动，为她们提供心理疏导、法律援助、技能培训等服务，不断提升新就业形态劳动者的综合素质和职业技能。（王文艳 葛红普）