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青岛市市南区香港中路街道总工会开展艺术疗愈活动

来源：中工网

2025-04-12 11:07

中工网讯日前，山东省青岛市市南区香港中路街道总工会开展“释放心力，减压助眠”主题艺术疗愈活动。此次活动特邀青岛市健身瑜伽运动协会会长高琳和国家二级心理咨询师朱研，为职工们送上一场集压力缓解、情绪调节和自我认知于一体的精彩公开课。

活动伊始，两位导师详细讲解了颂钵疗愈的原理知识，并带领参与者感受这场独特的艺术疗愈。颂钵的悠扬声波能够深入身体，唤醒细胞记忆，有效放松肌肉、缓解压力并改善睡眠质量。在导师的引导下，职工们沉浸在这场奇妙的心灵旅程中，尽情享受颂钵带来的宁静与舒适。活动中，职工们不仅体验了静心安眠颂钵疗愈，还积极参与心流时刻自由分享环节。在颂钵声波的陪伴下，大家纷纷敞开心扉，分享自己的感悟与收获，现场气氛温馨而融洽。

未来，香港中路街道总工会将继续秉承“服务职工、关爱职工”的宗旨，策划更多丰富多彩的活动，持续关注职工身心健康，致力于为职工搭建更多释放压力、提升幸福感的平台，助力职工以更加饱满的热情投入工作与生活。（匡润金）

责任编辑：张苇柠