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工人日报 2022年05月02日 星期一

【心路】居家办公效率低下怎么办?

做计划、多运动、注重仪式感

《工人日报》(2022年05月02日 03版)

读者来问

您好,疫情再次袭来,我们公司又开始了长时间的居家办公。在家里虽然感觉也很忙,但工作效率却远不如在公司,精神状态也很不好,不知道如何改变?

河北 吴岚

 

专家心解

吴岚您好:

相信很多朋友最近又如同两年前一般,开始了居家办公的日子。其中像你一样的不在少数:想象中的居家办公,自由自在,现实中的居家办公,兵荒马乱。

那么,如何才能做到居家办公高质高效呢?可以试着从以下几个方面着手:

首先要按时开始一天的工作,讲究点仪式感。按时上班就意味着必须要按时起床,不要觉得居家办公就可以睡到上班前一分钟才起床。起床之后,该洗漱洗漱,该化妆化妆,跟上班一样,把自己收拾利索,不要总是蓬头垢面,不修边幅。到点准时坐在电脑旁,精神抖擞地开始一天的工作。建议居家办公期间,无论公司以前是否有打卡的习惯都要按时打卡,用仪式感告诉自己,一天的工作开始了。

其次需要制定好计划,当日事当日毕。居家办公没有领导和同事的现场监督,那就要做到自己对自己严格要求。每天早上把自己当天要做的工作都梳理一遍,然后一条条写下来。并对当天的任务进行分类,哪些是紧急的,哪些是重要的,哪些可以拖后,分清之后就开始按轻重缓急进行处理。一天的工作结束时要做到当日事当日毕,这也是职场人最基本的素养。

此外,居家也要注意随时沟通,让领导了解你的工作进度。随时汇报工作进度,一方面可以让领导知道你在认真工作,没在家摸鱼混日子;另一方面也让公司了解掌握你的工作进度,以便对你的工作进行指导,避免做无用功。

身体是革命的本钱,居家办公很多人会想着“躺平”,十几天下来可能会是一副萎靡不振的样子。每天要强迫自己锻炼身体,做做广播体操、俯卧撑、仰卧起坐等等,多运动,身体好才能有精力工作好。

总之,疫情之下,每个人应该珍惜自己的工作,打起精神,做到战疫工作两不误,你的任何一点努力都是在为社会做出自己的贡献。愿疫情早日过去,期待你的工作回归正常。

王谦修

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