近日，2022年北京马拉松官宣将于11月6日举行。这是北马时隔三年实现复赛，成为全国马拉松赛事即将复苏的标志。与此同时，包括太原马拉松、厦门马拉松、扬州半程马拉松在内的国内多项马拉松品牌赛事，也先后宣布将在11月重启。

自2020年初新冠疫情发生以来，连续多年保持高速发展的国内马拉松赛事一度陷入沉寂。在线下马拉松赛事积极择机重启的同时，以线上为代表的多种参赛形式在带动更多群众参与的同时，也使得国内马拉松比赛经历了一番调整重组。

时隔三年北马回归

“北马有一起报名的吗？”“大家打算比赛怎么穿”……在北京马拉松于国庆假期启动报名后，网络相关论坛有关此次北马的话题非常火热。据悉，本届北京马拉松参赛规模为3万人，只设全程马拉松项目。

北京马拉松是经国际田径联合会认证，中国最高水平的马拉松赛事之一。自1981年创办以来，北马每年一届，但在2020年和2021年连续两年由于疫情而被取消。今年北马回归的消息之所以备受各界关注，就在于这是三年来北马首次举行线下赛事。

31岁的赵俊是一名参加过全程马拉松赛事的跑友，也报名参与了此次北马。他认为，线下跑和自己跑的感觉是完全不同的。“有很多路人和志愿者会为选手加油打气，被一群人带动着就不会想停下，直至向终点冲刺。”截至记者发稿，赵俊仍在等待抽签的最终结果。

多项赛事接踵而至

国庆前夕，定于11月6日举行的无锡马拉松公布了抽签结果。作为在全国具有较大影响力的马拉松赛事之一，锡马的“定档”让跑者看到了赛事复苏升温的希望。

记者了解到，从10月30日开始，各大马拉松将开始“扎堆”举办。包括成都马拉松、苏州（太湖）马拉松在内的十几项路跑赛事均定在这一天开跑。

11月6日可以被称为今年首个“超级马拉松周末”。当天除了北马、锡马外，长沙马拉松、太原马拉松、泰山马拉松等全国超过20项马拉松赛事将同时发枪。此后，扬州半程马拉松、杭州马拉松、厦门马拉松、重庆马拉松、上海马拉松等品牌赛事，也将于11月相继举行。

今年上半年，由于疫情反复，国内多项马拉松赛事延期或取消。7月，国家体育总局发文要求安全有序恢复线下体育赛事，加大马拉松等户外运动赛事供给，为赛事回归注入一剂强心剂。国内各大马拉松赛事组委会随后就开始进入紧张的重启准备工作。

马拉松赛事参与者众多，场地范围广，非常考验办赛能力和疫情防控水平。马拉松即将迎来全面复苏，无疑会提振国内体育行业的信心。

形式多样助力健身

疫情发生以来，虽然线下马拉松赛事举步维艰，但线上马拉松赛事却不断走热。刚刚过去的国庆假期，超过20万名跑者参与的北京密云生态马拉松线上赛圆满完赛。

第一次参与线上马拉松赛事的北京市民孔祥晋，在这场赛事中报名参加了10公里跑，虽然成绩不突出，但收获感很足。他认为，马拉松精神就是不断战胜自我，顽强拼搏。“即使拿不到好的名次，也突破了自己，努力并没有白废。”

除了线上跑火爆外，这两年国内各地还开发出更加灵活的办赛模式，助力全民健身。据北京市体育竞赛管理中心主任邵晓军介绍，北京采取化整为零的方式，将原有的大规模、上万人参与的大型马拉松赛事，缩小为规模可控，区或者街道、乡镇内参赛为主的中小型赛事，提高办赛成功率。

面对悄然复苏的国内马拉松赛事，健身专家杨天辰提醒跑者，马拉松是一项高强度、长距离的竞技运动，也是一项具有风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。“一般跑者不能盲目，要从短距离开始，逐步积累经验，并结合自身身体情况决定是否参与以及参与的距离。”