在人的一生中，体育素养的养成主要在青年阶段，特别是在学生时代。大学生体育素养培育途径有多种，可以通过体育知识的有效丰富、体育校本课程的开发、选项教学的有效实施、教学设计有效性提升和课余体育活动的开展等五方面入手。我们知道，体育意识是体育素养的根本要素，体育意识强度决定学生学习体育知识的热情和从事体育实践活动的行为力度，强烈的体育意识必须认识到体育和体育活动的价值、功能和作用，是实现学生终身体育的内心驱动力。体育教学是以实践教学为主的教学形式，体育行为是体育素养的外显性指标，没有体育行为，体育素养无从谈起。而运动参与是体育课程的第一要义，没有实践中的身体和心理参与，就不可能有真正意义上的身体健康、心理健康和社会适应。就当下大学生而言，我们应该如何对其进行体育素养的培养，这是一个非常值得探究的课题。

　　从丰富体育知识的有效性入手。掌握知识是进行事物认识的重要基础，同理，对于体育参与而言也是一样，当大学生们掌握了体育的相关知识后才能够去加以判断自己所要参与体育活动的价值、功能及作用。通过知识的积累，逐渐地增强自身的体育意识，增强欣赏体育比赛的水平，从而产生相应的体育活动参与兴趣，明确体育学习的真正目的，最终实现体育锻炼的自觉。因此，我们许多体育教师会不断地帮助大学生们通过各种途径积累与体育相关的知识，如健身、保健知识等。通过对这些知识的掌握，大学生们能够依据自身的实际情况，判断哪些运动是对自己有价值的，并且能有针对性地选择运动项目，在运动中感受体育运动带给自己的情感体验。在大学生体育素养培育途径上，教师可以通过帮助其获取相关体育知识并引导其通过知识的积累正确形成体育活动意识，最终完善体育素养。

　　从开发体育校本课程入手。我国幅员辽阔，教育资源发展不平衡，全国很难实行统一且完全适应各地区学生发展的教材体系，因此，我国目前实行国家课程、地方课程和校本课程三级教育管理体系。随着社会和经济的发展，尤其是在新的一轮课程改革、以人为本教育理念实施以来，校本课程的设计、开发与研究得到前所未有的重视。体育校本课程的开发与实施，既有利于学校体育课程管理、决策民主化、体育课程资源优质化、体育课程内容灵活化，又有利于体育教师队伍专业素质的长足发展、学生素质的全面发展、突显学校办学理念，对学校体育事业的发展有着重要意义。如拓展训练校本课程，不仅能挑战学生的心理极限、实现个性与集体的融合，而且能体验成功并实现自我教育。

　　从选项教学的有效实施入手。现在有条件的地区和学校，大都实行男女分班、分专项进行教学。男女分班进行教学，可以根据性别上的差异进行有针对性的选项教学。如针对女生开设形体课、体育舞蹈、健美操就符合女生爱美特点，而男生开设有对抗性的篮球、足球就符合男生争强、好斗特点，实行转向教学更能激发学生运动兴趣。男女分班能有效避免一些运动项目产生的尴尬，给教学组织与实施带来方便条件，符合男女生的心理特点。

　　从提升教学设计有效性入手。体育教学永远是实现教学目标的根本，周密的教学设计不仅能使教学组织顺畅、提高教学效果，而且能避免不必要的教学意外发生。另外，教师过硬的专业基本功，也能给学生以美感，激发学生学习热情，树立积极向上的体育价值观。教师更要善于结合教材的内容与特点，创设适于学生学习的教学环境，激发练习兴趣，使他们全身心地投入到学习活动中去。习惯是慢慢养成的，对于学生课堂中表现出来的懒散行为，不仅要晓之以理、动之以情，进行耐心细致地说服教育；同时更要严格要求，使他们养成积极的人生价值取向。总之，认真组织课堂教学，培养和发展学生的能动性，对于学生体育素养的提高，有着不可估量的影响。

　　从开展课余体育活动上入手。课外体育活动是实现体育教学目标的重要途径，是体育课教学的重要补充。开展丰富多彩的课外体育活动，实现校内、校外相结合，普及与提高相结合，能够得到更好的锻炼效果。如校运动队在市或区比赛中获得较好的名次，能激发学生体育锻炼热情，正如北京奥运会带动全民健身一样，精神的力量是任何物质力量所不能比拟的。

　　综上所述，对于学校的体育教学而言要授学生以“渔”，不断提高学生的体育素养，以便能积极主动地进行体育锻炼。提高学生的体育素养，既是国家和社会的需要，也是学校体育主体的需要。体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的安排体育教学活动和行之有效的科学锻炼过程，以求达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是高等学校体育工作的中心环节。新的体育课程摒弃了旧的教学理念，培养青少年终生体育意识；加强体育课程建设，传承体育文化，丰富学生体育知识；改进体育教学方法，提高学生运动技能；完善体育教学环境，提高学生身体素质；激发学生运动兴趣，培养学生体育运动意识，促进学生身心和谐发展。 （作者单位：吉林师范大学）