■王京华(右二)赛后和选手们一起展示健美身材。
石家庄“人鱼跑者”争霸赛引领科学健身新风潮
一场倡导塑造人鱼马甲线、打造石家庄健身“男神”、“女神”的大众业余赛事——2018年石家庄“人鱼跑者”争霸赛首站比赛,日前在省会举行。保定、衡水和沧州的健身爱好者也来参加,共一百名选手在攀岩、俯卧撑、跑步等项目上比得畅快淋漓,不亦乐乎。对他们来说,健康早已成为“标配”,而表里如一的健康美,成为他们更高的追求。
受刺激才萌生创意
石家庄路跑协会主席王京华是“人鱼跑者”争霸赛的创史人,该项赛事的举行始于2015年,目前已是第三届。王京华笑着说:“办这项比赛之初,是因为受了刺激。”
王京华热衷于长跑很多年,可三年前他发现,不少痴迷长跑的人体态显得格外“苍老”——身材干瘦,上肢无力,面容憔悴,再加上皮肤被晒得很黑,很多男士变成了一个个干瘪的“小老头”。
王京华说:“他们的身体素质没有问题,但由于长期进行极限奔跑,加之缺少失衡的科学锻炼,导致核心肌群的锻炼明显失衡,这不仅让阳光健身的形象受损,还容易在跑步中引发伤病,甚至危及身体健康。”
很快,王京华率先操练起来,原本圆润微凸的“将军肚”消失了,取而代之的是轮廓分明的腹肌和清晰的人鱼线。慢慢地,王京华带动越来越多的跑者加入其中,并取名为“人鱼跑者”。
王京华称:“之后,我想为众多跑者创办一项赛事,鼓励大家科学健身,加强核心肌群的锻炼,从而塑造拥有人鱼马甲线的魔鬼身材,这样才能达到表里如一的健康美。于是,我就起名为‘人鱼跑者’争霸赛。”