弹已上膛引而待发。

　　“五一”小长假悄然而过，都说“每逢佳节胖三斤”，但是在部队里这些都是不存在的，节后的“减肥套餐”足以让身材恢复原样并且有过之而无不及，究竟是怎样的套餐呢？以武警云南总队昭通支队机动中队为例：准备300斤重的圆木一根，首先2人扛圆木1公里奔袭3趟；然后6人托举圆木，50个一组完成3组；最后，4人抱圆木负重仰卧起坐，50个一组完成3组。到这里你以为结束了，其实精彩部分才刚刚开始，注意！前方高能，接下来是翻比人高的轮胎，嘿嘿，你们认为肯定是在开玩笑，那么，一组高清大图带你见识见识这份节后“减肥套餐”。

　　（张吉庆 赵明军摄影报道）