特殊人群如何防治？

　　宝宝中暑

　　尽快将宝宝移到阴凉处，脱去宝宝衣物，注意保持宝宝呼吸道通畅；把中暑的宝宝放在凉席或冷毛巾里，用毛巾沾凉水替宝宝擦拭降温，或放进有凉水（不是冷水）浴盆里帮助降温；每隔10到15分钟给宝宝喝一些清凉饮料；宝宝有呕吐或意识不清的情况不要喂；尽快地让宝宝的体温降下来，但不要降得太低。假如体温又上升，再重复前述降低体温的动作；可以用电扇及空调等降低环境温度；如果效果不佳，尽快向医院或专业人士求助。

　　两招预防：1.合理安排宝宝的作息时间，尽量减少带宝宝外出，饮食宜清淡，多喝些淡盐开水、绿豆汤，每天勤洗澡、擦身；2.带宝宝参加野外活动、外出旅游或观看露天体育比赛，一定要带上防暑工具，不要让宝宝在太阳下长时间暴晒。

　　处理误区：过量饮用热水；过量进食；多吃冷食。

　　产妇中暑

　　炎热夏季，体弱的产妇很容易中暑。发现产妇中暑，首先要迅速采取降温措施，争取短时间内体温降至38℃左右，可用冰水（或井水）加酒精泡湿全身，在头部、腋部、大腿根部放冰袋，用风扇、室内洒凉水、放冰块降温，也可同时静脉点滴，补充体内丢失的液体，血压低者加用升压药物。避免产后中暑的关键在于预防，破除旧风俗习惯，注意居室通风，衣着适度，出汗多时多喝含盐饮料、吃西瓜等，保持尿液淡黄色，每昼夜尿量在3000毫升以上。服用十滴水、藿香正气片等。

　　老人中暑

　　盛夏，家中老人最好有人陪伴，事先做好各项防暑降温工作。家中要备足清凉饮料。注意膳食调理。夏季老人饮食应尽量清淡一些，多吃些西红柿、青菜、莴苣等富含维生素的蔬菜以及富含优质蛋白质的瘦肉、鱼类、豆制品等。保证充分的休息和睡眠。每天中午最好有1-2小时的午睡，家人要为老年人创造一个安静良好的休息和睡眠环境。度夏前请医生检查一次身体，及时治疗原发性和并发性疾症。平时要注意加强运动锻炼，增强体质，以减少中暑的可能性。

　　夏季这样防中暑

　　中午前后尽量减少户外活动，多喝水

　　避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠

　　室内要有良好的通风

　　积极治疗各种原发病，增加抵抗力，减少中暑诱发因素

　　避免爆晒，白天出门最好打伞、戴帽子

　　充分饮用凉开水、饮料，并加少量盐

　　备人丹、十滴水、荷香正气水、清凉油等

　　多吃含钾的食物

　　石亨