7月11日是我国第十三个“航海日”，25个航海日活动组委会成员单位共同向全国广大涉海工作者致以崇高的敬意：“你们以乘风破浪、勇于开拓、披荆斩棘、默默奉献的航海精神迎战海上各种艰辛和风险，为21世纪海上丝绸之路建设、促进海洋经济的发展和国家的富强作出了重要贡献。” 全国各地也因地制宜开展内容丰富、形式多样、节俭务实的各类航海日活动，旨在通过航海日平台，促进“一带一路”沿线国家和地区间的交流与合作。

　　这一天，汕头海事局联合汕头国际海员俱乐部登上“辉泓春晓”号国轮，继续开展“快乐工作健康生活”为主题的活动，为海员送上清凉解暑饮料的同时也送上丰富的精神礼物。海员们兴致勃勃地帮我们准备活动场地，二十多名海员将会议室坐得满满的。心理咨询师为海员们带来了一场别开生面的心理健康讲座，借助沙具和牌卡做一些心理投射的游戏，引导海员提升职业的荣誉感和自我价值感。在活动过程中，海员们表达了人与自然界动物和谐相处的愿望，对自由生活的追求，表达了对正义、忠诚、勇敢、友好、勤劳等正能量的欣赏。有的海员表达了对恋人的思念和对日后生活的憧憬。海员的工作环境本身就是在一个相对封闭的空间里，对团体有更大的依附需求，需要营造一个人与人和谐相处和互相支持的氛围。通过互动游戏活动和讨论的方式，循序渐进地耐心了解海员困扰的问题，给予疏导，帮助他们调整心态、排除消极焦虑情绪，在探索中实现自我心理的成长。提高海员的归属感和自我价值感，让大家能够真正快乐地工作，健康地生活。

　　由于目前海员受到工作环境的影响，长期脱离社会，常年在环境恶劣的条件下孤独的工作，无法实现于社会、家庭的沟通，导致了心情郁闷而产生各种心理问题。作为海员俱乐部，我们多方面去服务海员这一特殊群体，但是我们更应该关注海员心理问题产生的深层因素，我们在长期登轮慰问和走访中，真切地感受到海员对薪酬保障、税负减轻丶船上岸上福利设施、休假制度的实施、职业培训规划、家庭的后顾之忧等等切身利益问题的关注，这才是影响他们心理的根源，这不是简单靠在节日时的慰问祝福，停于纸面的公约、制度，单纯的心理讲座活动所能解决的，而是更多的职能部门从制度的制定与实施上给予保障，更多的关注他们的生存环境，才能真正的使他们减负前行，扬帆远航，他们能走得更稳，我们的海洋强国梦才能走得更远。（据汕头海员之家公众号）