年关将近手头的事儿越堆越多

职场有一种失败叫“瞎忙”

　　本报讯 新年伊始，临近春节，正是职场人比较忙碌的时候。有的人看似很忙，但很多事却没有按时完成，做事效率很低；有些人却轻轻松松就完成了工作。职业规划师李纲提示，职场一族应该合理地管理时间，对自己的工作要有清晰的规划，做好优先排序，专注地做好每一项工作，别做“瞎忙族”，要做“高效族”。

　　“瞎忙族”主要是因为面对自己一段时间内的工作没有明确的规划，尤其是在工作多、任务重的时候，做事不分主次，不懂得优先排序，这项工作还没有做完，又想着那项工作还没有做，导致什么事都做不专、做不精。还有的人不会安排时间，做事拖拉，把时间变得碎片化，结果效率很低，事情越堆越多，越来越忙乱。

　　做“高效族”，就要善于规划，做好排序。要把每天需要完成的工作按轻重缓急排序，比如从1到5。进入工作状态后，先集中精力做好1号事，完成后再做2号事，以此类推，把一些比较简单、不紧急的工作安排靠后。这样既能保证效率，也能遵循自己的生物钟，在自己状态最佳的时候完成最重要的工作。

　　为了避免工作时间被打散，可以根据上面的排序，制订一个时间表，每项工作大概需要多长时间。如果重要的、大的工作任务所需时间太长，可以将其分解成若干个小环节，看看需要多长时间能逐一完成。为了劳逸结合，还应适当安排出休息的时间，避免长时间做同一件事产生烦闷的情绪。

　　做“高效族”一定要专注，不要一会儿上网、一会儿玩手机，一会儿又和同事聊天。工作时间内，除了必须使用手机联系业务外，最好将手机静音，回避干扰性电话，集中精力把手头工作做好。

　　当然，做“高效族”也要注意劳逸结合，只有休息好了才能保证工作效率。工作累了，在午休时间可以做些放松的事，比如小睡一会儿，听听音乐，活动活动身体，做些低强度的运动，舒缓一下紧绷的情绪。这样到了下午，就能用更好的状态做其他工作。（记者 刘波）