每年的5月8日是世界微笑日。这是1948年由国际精神卫生组织决定的，鼓励世人用微笑面对生活，面对一切，让世界变得更和谐、更温馨。

　　微笑不仅是一种表情展示，还能带来身体健康和精神幸福。笑，不仅仅使人心情舒畅、精神振奋，而且能够消除忧虑、稳定情绪，笑可以使动脉弛缓，加快血液循环，起到与胸部、肠胃、肩膀周围的上体肌肉运动一样的效果。当人们的笑肌得到提升，协调的不仅是内在器官，心理、情绪也会增加舒畅感和愉悦感。微笑更是一种从容镇定、无比自信的心理养成。从来没有像今天一样，我们迎来了“压力时代”，泛化的焦虑成为公共常态。但别忘了，任何发展特别是激烈的国际化竞争中，都会出现“情绪亚健康”、过多的压力，我们应将压力和焦虑当成发展动力，释放出灿烂的微笑，抵达光明和自信的境地。

　　一位医生说，面对患者，他总是面带微笑。有一次，面对肚子疼的病人，他甚至笑着从抽屉里取了糖给患者，患者竟然不疼了。笑，真是一种美好的精神润滑剂。