时值寒假，一篇名为《寒假不是用来休息的，而是用来反超的》的文章在朋友圈“卷土重来”。随手一搜即可发现，这篇文章在每年春节前后，都会“刷屏”一次。（见1月21日《新华每日电讯》）

　　辛辛苦苦学习了一学期，许多孩子本打算利用寒假期间，好好休息和玩一玩，然而现实往往令他们失望。鸡汤文让不少家长又焦虑了，为了不让孩子“输在起跑线上”，家长们拼命给孩子在寒假期间“增负”。

　　鸡汤文得以在朋友圈“卷土重来”产生很大反响，正是迎合了家长的教育焦虑心理。可以想象，一部分本想让孩子过个轻松寒假的父母，在类似打满鸡血的鸡汤文轰炸下，恐怕也就很难淡定了。于是，不管孩子愿不愿意、感不感兴趣，也赶忙给孩子报各类补习班，或陪着孩子闭关在家一门心思学习。但至于能否实现鸡汤文里的“反超”，大部分家长暂时都不会考虑那么多：多学一点总归不是一件坏事。

　　“减负”的口号已经喊了许多年，而现实中，一边是国家大力倡导教育“减负”，一边是家长拼命“增负”，这大大抵消了国家“减负”政策的实际效果。在严峻的升学压力、普遍存在的教育焦虑之下，家长对孩子的学习不敢有半点的懈怠，让不少孩子一周7天连轴转地学习，寒暑假也丝毫不放松，几乎没有休闲娱乐的时间。

　　殊不知，当给孩子的学习压力和负担超过了其承受的范围，不仅对孩子身心健康有很大负面影响，有可能会导致孩子自我价值感缺失和自尊心受挫。同时，如果一厢情愿给孩子增加超负荷的压力，或许孩子会产生抗拒感，结果与家长的愿望适得其反，轻则导致孩子产生厌学情绪，重则能把孩子给压垮了。

　　缓解家长的不良情绪，一方面，主管部门需要妥善分配教育资源，增加更多学生均等享用优质教育资源的机会。另一方面，家长也要转变教育观念，根据孩子实际学习能力因材施教，不要揠苗助长，不要逼着孩子参加各类课外补习班或额外增加学习负担。如果孩子确实需要补习功课，那么报班也要遵从孩子的意愿，根据其实际学习能力的状态选择合适课程。同时，还应当注意在节假日和寒暑假给孩子充分的休息和娱乐时间。

　　与其因为鸡汤文自寻烦恼，不如适当放下教育焦虑，把寒假真正还给孩子们，毕竟孩子健康成长最为重要。