中工网讯 现实生活中听到或从媒体中看到手无寸铁的女生被歹徒抢劫、侵扰等暴力性案件不断出现，这种案件离自己多远？你是否有自我防卫的能力？为提高师生的安全防范意识和能力，近日，校工会、妇委会、保卫处和经管学院在西三405联合举办了女教师女子防身术培训，特邀浙江省公安厅教官团成员、宁波市优秀教官、PTK国际防卫格斗体系教官黄黎展为我校女教师开展女子防身术培训，共有30位女老师参加了此次别开生面的公益培训课。

　　黄黎展讲解了女子防身术的概念和理念，即在法律框架内的无限制防卫格斗，遵循两个原则：规避风险和尽可能地不徒手格斗。规避风险就要时刻保持一颗警惕的心，遵守黄金3秒安全守则，并要善于寻找掩体，与入侵者保持安全距离。而在不可避免的格斗中，要善于运用身上现有的武器，如钥匙、矿泉水瓶、书、登山杖、发簪等，尽可能地保护自己。在黄黎展和PTK助理教官周轶的带领下，姐妹们纷纷上前，练习头盔、跳水、抓腕解脱、步法练习等徒手动作和学习短棍等武器的击打方法，现场热闹非凡。

　　大家纷纷表示在短短时间内学到了很多有用的知识，如果有机会希望能够继续学习。有老师表示掌握这些防卫格斗技巧非常实用，如果能常加训练，应对暴力侵犯就有了底气和保障，还可以回去教会子女和没来参加培训的同事、朋友。