中工网讯 近日，由江苏省淮安市总工会主办的全市女职工劳动安全健康权益知识微讲堂在清江浦区开讲。淮安市心理咨询师协会副秘书长于洋老师应邀为大家作《身体从未忘记》的专题辅导。来自该区奋战在抗疫一线的女医护人员、女公安干警及各园区、镇（街道）工会专兼职女工干部及协理员等参加了讲座。

　　本期微讲堂主要关注疫情后女职工的心理疏导问题。主讲老师于洋是国家二级心理咨询师，也是中科院心理所“全国心理援助联盟”理事、中国心理学会会员、国家卫健委“计划生育特殊家庭帮扶项目”师资库专家。她针对职场女性面对工作、孩子、家庭所带来的压力，列举了疫情发生以来大量的案例，做了详细深入的分析。讲课期间与学员热情互动交流，让大家知道压力太大会引起哪些身体反应，并教会大家学会在强大的工作和生活压力下如何缓解情绪、宣泄压力。帮助广大女职工增强心理保健意识，遇到心理困扰能科学管理自己的情绪，以更加积极的精神状态投入到工作中，立足岗位建功立业。

　　据市总工会有关负责人介绍，今年微讲堂内容更加丰富，既有国学、权益维护，也有合理膳食、心理疏导、生殖和乳腺健康、中医保健、家庭急救等方面内容，并通过整合多方资源，在卫生、法律等领域选聘近70名专家和医务人员，深入基层开展巡回讲座，推动女职工关爱健康工作落到实处，送到职工心坎上。（孙慧 卢克余 通讯员许盼）