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只要帮对方细细地想,找到活下去的理由就好
作为一名自杀干预热线的接线员,什么是最难的“技术点”?
钱友忠说,就是要以最快的速度对拨打电话的求助者进行危机干预等级分析,判断其是轻度、中度还是重度想自杀,然后采用相应的专业手法,降低其危机等级。
生命危机等级一共分为七个等级。第一、二危机等级属于轻度想自杀,第三、四危机等级属于中度,第五、六级是严重的自杀企图者,第七级则是已进入自杀程序的急迫危机。
一次,钱友忠接到一个求助电话,对方向他叙述了自己最近辞职的经过:“我好烦啊,活得好没意思!为什么同事们这么对我?人际关系好难处啊!”钱友忠判断,这种因为一件具体的事情而引发的人际困扰,属于第二危机等级,这种轻度危机还不会威胁到生命。如果求助者并没有针对性的具体事件,而是一味地说“上班没劲,心情不好,见谁都很烦,活着没意思”,那就属于比较高的危机等级了,需要进行专业的心理干预。
钱友忠接到过的最紧急的一次求助,危机等级达到了最高的第七级。
电话那一头,一个声音告诉他:“我已经站在了楼顶上,我已经准备好了,要告别这个世界!”钱友忠甚至能清晰地听见话筒里传来呼呼的风声。他告诉自己要镇定,尽量用温和的语气说道:“你能坐下来和我谈谈吗?”对方同意了,坐下来和他开始聊天。
他们聊了1个多小时,最后对方放弃了跳楼。
当记者问道,打完这样的电话,你一定很有成就感吧?没想到钱友忠一口否定。他说:“不是你把人家的性命救回来了,就说明你的功劳大,说明你的功力深;处于第一、二危机等级的求助对象经由你的开导,不再发展到更严重的状况,才能显示你真正的咨询功力。”
钱友忠分析说,一般而言,那些非常绝望、决意要自杀的人是会毫不犹豫跳下去的;但凡那些在高楼上徘徊、等待的人,内心并不想跳下去。这些企图自杀的人,就像行走在黑暗中,其实他们在寻找一束光,带他们走出黑暗。钱友忠说:“我非常理解那种感受,我就想成为那束光。只要帮他们细细地想,找到活下去的理由就好。只要找到一个理由听得进去,他们就会放弃自杀。”
帮人就是帮己,他终于治愈了自己
与想象中不同,自杀干预热线的接线员并非“单打独斗”,而是团队作战。
电话机前,当钱友忠在认真接听来电时,坐在他身边的赵小姐也在分机那头默默地聆听、记录。
这是林昆辉从台湾引进的“同工督导”制。在钱友忠接线的同时,他所有的咨询过程都将被录音,而作为督导的赵小姐将以旁观者的身份对接线员的表现进行分析,进而互相探讨。而倘若接到了有严重自杀倾向的个案,林昆辉将亲自为负责咨询的接线员作心理疏导,排除其负面情绪,保证接线员的“正能量”。
因为这是一条公益热线,所以办公室里所有的家具、办公用品甚至饮水,都是由志愿者捐赠的。每隔一段时间,热线的志愿者们还会自发召开“个案分析会”,大家畅所欲言,每个人都带着一种发自内心的热情投入工作。
钱友忠说:“这里不仅让我提高了专业技能,还交了不少朋友,就像一个大家庭。”这也是为什么尽管他的病退工资只有每月2000元左右,可他仍然愿意自掏交通费前来参加无偿公益咨询的原因。
如今,钱友忠的生活变得丰富了。太太称他是一名“职业学生”,因为要学习和掌握更多的心理咨询知识,他每天的大部分时间都坐在电脑前,通过特殊的软件听读电脑里的书籍。他还请了一位音乐老师教他学手风琴,开心的时候就拉一曲给太太听。
更重要的是,他走出了自己心底的阴霾。
钱友忠说:“大约几年前,我曾经到一所中学去讲课。当讲到我失明的那一段遭遇时,情绪失控,根本讲不下去。而今天,我再一次回忆起那段痛苦的经历,我觉得自己终于可以坦然面对了。”
帮人就是帮己。因为从事自杀干预热线接线员的这份工作,钱友忠也治愈了自己。(徐蓓)
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