最近注意到，在电视节目中，养生节目红红火火，婚姻类节目以“非诚勿扰”类相亲节目最出风头，婚姻调适节目则一直人气不旺。在两大文摘类纸媒，养生类文字总是保持不小规模，相比起来，婚姻调适类文章量少又零散。

　　与这一状态形成对照的是，“我国离婚率已经连续12年呈递增状态”——这是民政部发布的《2014年社会服务发展统计公报》中的数字。公报显示，2014年依法办理离婚363.7万对，比上年增长3.9%，粗离婚率为2.7‰，“80后”正在成为离婚大潮中的“主力军”。

　　讨论哪些因素导致离婚率走高，需要谨慎分析。比如，有人说“80后”正在成为离婚大潮中的“主力军”，是因为26－35岁年轻人的责任心差，那么，如何对比十年前、二十年前的这个年龄段年轻人的责任心？有人认为，对于“80后”年轻人而言，“闪离”现象的高发，可能和“80后”夫妻都是独生子女有关，过去两人在家庭中都是核心，但在婚姻中两个人互不相让，互不迁就对方，就会导致一些冲突的爆发。

　　今天，离异者背负的道德压力越来越小。相对结婚、离婚身不由己的年代，这当然是一种进步。但离婚，并不是像扔掉一条过时的牛仔裤那么简单。自由当然好，而自由并不等同于轻松。

　　婚姻的变故对生活的影响有多大？国外学者做过一张“社会再适应评定量表”，给出了多种生活变故给人们生活带来影响的量化评定。其中，配偶的死亡、离婚、夫妻分居位列前三，可见婚姻的变故于我们生活的分量有多重。

　　这张表的左端将我们生活中可能遭遇的变化列成长长的一排，从亲人死亡、夫妻不和、离婚退休、违法破产、搬家坐牢，一直到睡眠习惯的改变这类事件，共有数十种之多。

　　表的右端列出相应事件的“生活变化单位”，即事件对生活影响的严重程度的数量估计。研究发现，当生活变化单位超过150分时，80%的人感到严重不适、抑郁或有心脏病发作。

　　外国学者做的量表不一定适合我国国情，但有一定的参考意义。研究发现，离婚对当事的影响超过了入狱、亲密的家人去世、自己受伤或生病、被老板解雇。

　　可能一些会觉得不以为然：现在离婚不是什么大不了的事，没那么严重。

　　作家毕淑敏的解释是：当婚姻这种人类最亲密的关系彻底破裂之时，它带给人的杀伤力不可小觑。就像中国在遭遇汶川地震重创后众志成城不断恢复，并不代表这种灾难不沉重不惨烈。一般说来，如果一起盟过海枯石烂的誓言，一起相濡以沫携手并行，当撕裂发生并断然分手时，那种撕心裂肺的痛楚才是正常的。如果轻描淡写地很快复原，那当年的结合可能是逢场作戏。

　　有学者概括过婚姻的四种状态：可意、可以、可忍、不可忍。处在两头的婚姻较少，大多数人的婚姻处于“可以”与“可忍”状态。

　　从晚上回家谁做饭之类的家务分配，到如何处理对方穷亲戚来访与经济求助，如何觉察并对付可疑的“小三”，如何应对生活中的意外，甚至房本写谁的名字……只是当爱情排解了最初几次的争执之后，当感情把初期的愤怒化为温柔的、嬉戏似的宽容之后，也许夫妇间的风波将易于平复。

　　法国学者安德烈·莫罗阿在《人生五大问题》中说：婚姻“是建筑于一种本能之上的制度，且其成功的条件不独要有肉体的吸引力，且也得要有意志、耐心、相互的接受及容忍。由此才能形成美妙的坚固的情感、爱情、友谊、性感、尊敬等等的融和，唯有这方为真正的婚姻。”

　　可意、可以、可忍、不可忍——四种婚姻状态，全在自己的经营。