中工网讯 陕西省西安市阎良区总工会为提高广大职工的身体素质和健康水平，指导企业职工开展“工间操”活动。

　　“只需要15分钟左右，做完以后整个人都舒展开了，感觉这个活动真的不错。”第一次做操后，企业职工兴奋地说道。上午10点，企业活动室响起了欢快的音乐声，职工们聚集到一起，跟着节拍，舒展身体，利用工作间隙做起广播体操。

　　相对于其他运动项目，“工间操”简单易学，方便快捷，不仅可以缓解疲劳，还可以避免久坐出现的颈椎病、腰椎酸痛等常见病。目前“工间操”在企业形成上午10点，下午4点工间活动机制，俨然成为了一道独特的风景线，得到了员工的欢迎和积极参与。

　　此次活动旨在通过工间操的学习、培训和推广，进一步增强广大职工的健身意识，提高职工的身体素质，推动职工工间操活动常态化开展，引导广大干部职工以健康的身体、积极的心态投入到工作和生活中，真正做到“快乐工作，健康生活”。（张媛媛）