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陕西西安阎良区总工会指导企业职工开展“工间操”活动

2020-08-06 16:18:48 来源:中工网

  中工网讯 陕西省西安市阎良区总工会为提高广大职工的身体素质和健康水平,指导企业职工开展“工间操”活动。

  “只需要15分钟左右,做完以后整个人都舒展开了,感觉这个活动真的不错。”第一次做操后,企业职工兴奋地说道。上午10点,企业活动室响起了欢快的音乐声,职工们聚集到一起,跟着节拍,舒展身体,利用工作间隙做起广播体操。

  相对于其他运动项目,“工间操”简单易学,方便快捷,不仅可以缓解疲劳,还可以避免久坐出现的颈椎病、腰椎酸痛等常见病。目前“工间操”在企业形成上午10点,下午4点工间活动机制,俨然成为了一道独特的风景线,得到了员工的欢迎和积极参与。

  此次活动旨在通过工间操的学习、培训和推广,进一步增强广大职工的健身意识,提高职工的身体素质,推动职工工间操活动常态化开展,引导广大干部职工以健康的身体、积极的心态投入到工作和生活中,真正做到“快乐工作,健康生活”。(张媛媛)

编辑:孙仕奇

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