母亲已90高龄，却没有高龄老人的垂垂老态。人们大都好奇，已步入沉沉暮年的她，为何还能如此健康、如此快乐？这与她的生活态度有关，与她为人处世的方式有关。

母亲至今依然身材挺拔，精神矍铄，衣着讲究，笑容慈和。行善，是母亲烦忧的最好解药，她有一颗饱满的、永不衰减的爱心。她一生行善，经常无私地帮助别人，口头禅是“行善就是积德”。

很多年前，还在生产队的时候，母亲和村里的婶子大娘们在村口种土豆。一个老乞丐带着小乞丐步履蹒跚地走到村口，向她们恳求道：“这孩子一天没有吃饭，饿得实在走不动，你们行行好，给孩子拿点吃的吧。”那时人们的日子都过得紧巴巴的，所以大家都不吭声，母亲起身，拍了拍身上的土，说：“我家有剩饭，你等着。”很快，母亲拿来两个大馒头和半碗酸菜，小乞丐狼吞虎咽。他们告别时连连道谢鞠躬。邻居们七嘴八舌地数落母亲不会过日子——那么大的馒头就给了陌生人。母亲笑笑说：“你们说得都有道理，但是我心太软，看不得有人比我更可怜。”在母亲的一生中，这样的事情实在太多了，数不胜数。

母亲是一个自尊自强的人，几十年来为儿女为家庭呕心沥血，辛勤付出，吃了很多苦。步入老年后，我们兄妹三人总想尽力照顾好她，主动帮她洗衣服，给她洗澡、收拾屋子。但是，母亲总是坚决地拒绝我们的帮忙，她经常说：“我有手有脚能动弹，可不想给你们添麻烦。”前些天，母亲来我家后，看到我工作忙碌，就给我蒸米饭、洗菜。我劝她不要操心，等我下班回来再做饭，母亲却说：“我不想加重你的负担，看你受累，我很心疼，就想多替你分担一些。”因为一辈子自尊自信，自立自强，她一直都能活得体面、有尊严。

俗话说，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。母亲深得此语的精髓，与人说话总是和和气气，经常毫不吝啬地赞美鼓励别人，令闻者如沐春风、神清气爽。母亲也经常教育我们：“要多站在对方的角度考虑问题，好好说话，别人高兴了，你也会高兴。如果你说话不当，给别人添堵，自己也不会有好心情。”由于母亲说话得体，口吐莲花，人们都喜欢听她说话，都乐意与她交往。

母亲恪守自己的人生信条，一生都拥有好的心境。我想，这就是她老人家健康、平安、快乐的秘诀。