减肥市场病已久，治理需要三处方。第一张处方是科普，第二张处方是监管，第三张处方是倡导良好的生活方式。

　　前不久，微信朋友圈中，一则减肥广告吸引了不少女孩的注意，广告介绍了一种号称有奇效的减肥药，一个月能瘦15斤。看着广告中宣传的奇效，来自湖南的小邓就相信并购买了这种减肥药，可没想到，服用后却患上了精神障碍。（12月27日央视）

　　减肥市场病已久，治理需要三处方。

　　第一张处方是科普。造成肥胖的原因很复杂，即便是合法产品，也有违法添加药物现象。这就需要相关部门加大科普宣传力度，把其中的危害告知民众。

　　第二张处方是监管。记者对减肥市场调查发现，大量的减肥机构几乎处于监管空白。卫生部门表示，他们只负责监管医疗机构，对于擅自经营减肥业务的非医疗机构无法监管；食药监部门表示，药品、化妆品、医疗器械生产和流通由他们监管，但众多生活美容机构、个人工作室私自做减肥服务，产品多在内部流通，根本没有时间和精力来一一追究；工商部门则表示，对于众多“地下经营”的减肥机构，即使虚假宣传、无证经营或超范围经营，也很难一一监管到位。

　　这就需要监管部门资源共享，形成合力，加大监管力度和巡查频率。同时加大力度监管减肥产品、仪器的质量，严厉打击虚假宣传、销售“三无”产品等违法违规行为。

　　第三张处方是倡导良好的生活方式。减肥保健食品市场之所以久乱成病，与老百姓对肥胖的成因认识不足有关。很多人追求快节奏的生活，不想运动、节食，还想马上见效。其实，无论哪一种减肥方法，都离不开运动和合理饮食。

　　从肥胖的发生机制看，简单说就是摄入的能量大于消耗，多余的能量以脂肪形式储存起来，从而导致肥胖的发生。由于近年来中国人饮食结构发生了巨大的变化，高脂肪、高蛋白的饮食摄入量增加，膳食纤维摄入量减少，而许多人以车代步，工作压力大，长期不运动，使能量的消耗减少。因此人们对于减肥的观念应该转换，减肥并不是简单的服药和各种减肥疗法，更重要的是平时生活习惯的转变，包括饮食习惯的调整、生活方式的转变以及适量的运动。即使通过医药减肥成功，不坚持健康生活方式，则容易反弹，导致减肥功亏一篑。