麻志宏

北京市农业机械试验鉴定推广站办公室主任

张艳红

北京市农业机械试验鉴定推广站推广二室主任

　　讲座对工作生活都有很大帮助

　　首先对这次举办的心理培训讲座的方式，我很肯定。让专家来到职工身旁，不出单位就能了解到这么多心理方面的知识。平时大家的工作、生活节奏都很快，很少有时间关注心理健康。职工们聚在一起听讲座，是一次很不错的集体交流机会。再有，老师带来的讲座内容很系统很全面。老师提到的很多内容，不仅对我个人的生活很有帮助，也对我的工作有辅助作用。我平时的工作内容中，还会涉及到人事管理方面，需要和大家有很好的沟通和融合的能力。而讲座中提到的内容，给了我启发，也教会我更多方法。

　　学会了如何调整心理状态

　　我们推广二室现有职工6人，平时工作内容主要包括设施农业机械试验示范和推广。大家忙碌的地点，主要是郊区试验地。这次的培训讲座，内容很丰富，而且对职工工作开展有一定意义。通过老师的讲解，不仅可以学到心理学的一些知识，也能了解到怎样才能正确认识自我、怎样恰当地调整心理状态。

　　不仅如此，我认为，把专家请到职工身旁这样的方式非常值得肯定。我很期待今后能够增加讲座的次数，可以听到包括女性、婚姻、人际关系、健康，还有更多方面的内容。（本报记者 盛丽 文/摄）