创造独特健身训练法
由于是当时健身班里的难得的大学生，王严还曾被健坛名宿曾维祺邀请到家里做客，并建议受过高等教育的他加强运动生理学、运动生物力学、运动解剖学等理论研究。
曾维祺还送了王严多本著作，扉页上写着寄语，“为国争光”。希望王严有朝一日能代表国家取得荣誉。
由此，王严对健身更有动力，更热心了。
20世纪80年代，自动化控制专业毕业的大学生王严，开始了在国企一边工作，一边健身的十年。他在工厂里开健美班，当“健身老师”。
从1990年开始，王严曾四次取得了北京市健美冠军。他甚至找到了一家体育健身器材的销售工作。这个决定虽然遭到了家里人的劝阻，但王严的父母和妻子最终还是尊重了他的决定。直到2001年，40岁的王严凑钱在北京开了一家自己的健身房，坚持到如今已经18年。
早在1997年，王严作为“草根”健身教练就开始免费为健身学员做体质测试以及训练计划，详细记录包括身高、体重、体围、体能水平等第一手数据。还给他们免费出训练计划，进而得出更多动态数据，比如：训练一个月臂围最多长多少、腰围最多能减多少厘米、最大卧推重量能增多少公斤……
他在这些真实的一手数据中，找到健身规律，创造了自己独特的高级健身训练法。
2015年，既非“学院派”也非“实践派”的王严开始入选健身健美国家队教练，他带出的徒弟创造了中国健身健美的多个第一：亚锦赛、世锦赛第一个全场冠军、世锦赛冠军零的突破。（文/广报全媒体记者王丹阳 图/广报全媒体记者苏俊杰）
5月31日，莫文蔚正式推出她的新专辑《我们在中场相遇》。相比5年前，用一张翻唱专辑和一张精选专辑纪念她出道20周年，这次在25周年这个节点推出的专辑，则是一张全新的作品。对于一个歌手来讲，没有什么比这样的专辑，更适合来表扬自己的功勋和战果了。
2014年9月李娜宣布退役，作为前中国网球一姐，李娜表示自从退役之后自己可能总共只打了10次网球，“我本身完全没有复出的计划。” 李娜此前在访谈中也曾表示过，如果说要延续自己的职业生涯那肯定是不可能的，“甚至连0.1%的可能也没有”。
罗方顺出生于1974年。由于家庭贫困，他14岁就辍学了。15岁那年,父亲意外身亡，这使贫困的家庭雪上加霜。后来,罗方顺只身去广东打工赚钱，在深圳一家食品加工厂干了10年。
“跨界整合资源是符合未来中国‘一带一路’发展趋势的，复合型人才将成为稀缺资源。”他为中国留学生指明了出路，“你要跟国家政策密切配合，‘十二五规划’的关键词是医疗、能源、城镇化，‘十三五规划’的关键词是体育、教育加文化，这些领域都大有可为，挑选一个与此相关的专业，刻苦钻研下去，回国不愁没有工作机会。”
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