何章明:大块头也有大智慧(图)
//www.workercn.cn2014-03-31来源: 中国青年报分享到: | 更多 |
人生没有“非赛季”
研究生毕业后,何章明顺利留校任教。体育学院教师、健身俱乐部总经理、国家一级健美裁判和运动员,身兼多职的他忙得不亦乐乎。
不过,对他而言,教书育人是最重要的工作,“我希望当一名好教师,教给我的学生更多的东西,让他们在获得健康体魄的同时,也能将运动理念传播出去,让更多的人接触到健身运动。”
目前,何章明负责教授《体育健身原理与方法》和《力量训练原理与方法》两门课程。在课下,为了培养“苗子”,何章明组建了一支健身健美队,挑选骨架完美、身材匀称的同学进行专业训练。
正在读研二的徐浩开始接触健美运动时,身高只有1米62,体重不足90斤,调侃自己“身体单薄得一阵风就能吹跑”。
在何章明的指导下,他一方面加强营养摄入,一边进行系统的训练,如今体重已达到67公斤,2012年获得了安徽省体育大会60公斤级健美冠军,今年还取得了参加全国健身锦标赛的资格。
在学校的工作之外,何章明把大部分时间都投入到健身房训练中。目前,俱乐部会员规模已达到2000多人,其中年龄最小的12岁,最大的66岁。
如今,何章明对于健美运动有了新的理解:“‘美’不仅意味着外在的形体美,更意味着内心强大的意志力”。在他看来,正是靠着强大的意志力,自己才能在退役后完成一次次人生转型。“虽然结束了职业运动生涯,但还有下一个人生赛季等待着我们。”(白力民 王磊)
编辑:肖天