被访者：高宾/记者：任洁

　　近年来，随着市民对健康生活的日益重视，作为锻炼方式之一的徒步走越来越受欢迎，徒步走爱好者逐年增加。为了促进徒步走运动在职工中发展，北京市徒步运动协会做了很多工作。下面让我们听北京市徒步运动协会常务副秘书长说一说。

　　记者：徒步运动协会成立后主要从事哪些服务？

　　高宾：北京市徒步运动协会2012年成立后，致力于开展各项与徒步相关的活动，推动徒步运动进机关、进学校、进企业、进社区、进公共空间，让徒步文化扎根基层，促进群众性徒步运动及其相关运动的事业发展，鼓励更多的人参与健身，增强体质。

　　针对一年四季不同的气候特点，我们举办了四季主题性徒步品牌项目，包括2013国际友人环昆明湖长走大会、2014春季北京顺义国际登山长走大会、2014北京国际长走大会、2014夏季延庆徒步嘉年华等。同时还组织科普培训，普及徒步知识等。

　　点评：徒步运动节能环保，对社会资源占有率最小，没有器械、场地等因素的限制，只要天气好，个人或三五好友就可以一起走，能预防和治疗很多慢性病，特别适合职工在工闲时间进行锻炼。

　　记者：如何吸引更多职工参与到徒步运动中？

　　高宾：我们已经评选出首批10条健步走道，包括奥林匹克森林公园健走步道、香山公园健走步道、玉渊潭公园健走步道、陶然亭公园健走步道、红领巾公园健走步道、西山国家森林公园健走步道、通州大运河森林公园健走步道、顺义五彩浅山健走步道、门头沟百花山风景区健走步道和南海子公园健走步道，方便大家去那里开展徒步活动。今年还将继续推出健走步道，让更多关注健康、热爱运动的人走起来。

　　现在，协会又推出了基于IOS系统、安卓系统的“徒友”手机应用程序（APP），可以记录徒步里程、查看徒步排行等。锻炼结果上传到“徒步北京”网站后，系统可以为使用者提供健康数据分析，还能加好友和聊天，作用类似于徒步运动爱好者获取信息和交流的公共社区。

　　我们在基层调研中，发现很多企事业单位工会很重视职工健康工作，所以会与工会合作，设立贴近职工的徒步俱乐部等基层组织，为职工“定制”徒步活动，马上要做的是为市人口计生委组织10月的医疗系统职工徒步活动。

　　点评：在城市中辟出多条健步走道路，为职工参与这项活动提供了很大方便，相信今后一定能吸引更多职工参与到徒步走中来。