当你感到疲惫时，喝一碗别人准备好的鸡汤，可能很快会觉得精力充沛，但没过多久你又会感到饥饿和疲惫，而且时间一长，喝得太多，肯定会觉得腻，甚至感觉不到它的作用。这就是“心灵鸡汤”的特点。

　　对于“心灵鸡汤”，我觉得也没有必要完全去排斥它，毕竟每个人都有获得内心安慰的需求。不过，需要提醒的是，我们不能满足于只寻求“心灵鸡汤”，更不能把国学简单理解为“心灵鸡汤”。今天我们对国学的学习和传承，最终也不是为了寻求一时的精神提振、为了获得浅层次的励志。

　　国学对于我们最大的意义在于它能让人的内心得到安顿，成为心灵的家园。人活在世上，时间是有限的，每个人注定只能接受某一些经验，这些经验是片段化的、不完整的。所以，每个人都要努力去寻找、去建立自己的心灵家园，它是你内心安身立命的地方，它能让你找到生活的意义。

　　寻找心灵家园就是寻找自己此生的意义和目的，建立自己内心的价值观，而非迎合他人。心灵家园会给你动力，更会给你定力，让你不会为周遭的噪音所裹挟或者迷惑，更不会盲目攀比。

　　——台湾大学哲学系教授傅佩荣