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张伟夺得男子撑杆跳冠军
本站比赛中,由于名将薛长锐在美国参加钻石联赛的比赛,因此冠军的争夺实际是在姚捷和张伟之间展开,最终张伟跳出5米70夺得冠军,姚捷则以5米60获得亚军。
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吕会会打破女子标枪亚洲纪录
陈扬在女子铁饼比赛中投出66米56,创造了个人最好成绩,并获得该项目冠军。罗娜在女子链球比赛中获得冠军,她投出了75米02,也创造了个人最好成绩。另外,尹媛媛和田子重分别获得女子铁饼U20组和男子铅球B组的第一名。
有汗出,没问题;树荫下凉凉快快躺着睡觉去了,危机就要来临了。
这两天,一位香港搬运工突然走红网络。别被“搬运工”仨字骗了,不是憨厚大叔,而是一名清秀姑娘!笑起来还有点腼腆,干起活来风风火火、利利索索,大包小件拖起就走,据说,200公斤的货对她早已是小菜一碟。这和她娇小的身影形成强烈反差,大家纷纷称之为“最美搬运工”。
点赞,是为一种清新之气。过去网上也有上工地搬砖的网红,但浓妆艳抹,一看就是假把式,就为吸引眼球来的。而这位小珠姑娘,人家正经八百地干了8年。不知是谁,拍了她运货时的照片,引起了媒体的关注,这才挖掘出来了“真身”。那种面容朴素、身手矫捷的工作状态,能量超正,不由不让人敬重。甚至还有大婶心疼她,亲自煲凉茶给她喝。
人清新朴实,话也有力量。她接受采访时说的两句话,尤其让人佩服:“有汗出有粮出,就没有什么问题”“我不可以倒下,因为我倒下就没有人撑我”。这两句话加在一块,其实就是当年陶行知先生的那首著名的《自立歌》:“滴自己的汗,吃自己的饭,自己的事自己干。靠人靠天靠祖上,不算是好汉。”跨越时空、遥相呼应的两段话,都体现出一种自强不息的奋斗理念。
奋斗理念,首先要建立主体性,把改善生活状态的希望寄托在自身。重心在己,不等不靠,立足就稳。我们常说一句话叫“内生动力”,自己不加油,等着别人来帮助解决人生困难,难以长久。谁没有自己的生活重担要挑呢?都幻想着“搭车”,谁来拉车?光坐没人拉,这车一定趴。
奋斗理念,还体现在行动性。靠自己,怎么改变命运?从自己的条件出发,找准努力的方向,然后就是付出心血。路上的障碍,靠努力一点点铲除。每克服一个障碍,就会增长一定的能力、换来一定的收益,而这就是继续前进的新出发点。一步一步,越走越稳。这个过程,互联网行业中称为“赋能”,久吟成诗、久战成将,自己真正拥有了技能甚至应对复杂情况的能力,人生才真正有了保障。从这个意义上说,有汗出,没问题;树荫下凉凉快快躺着睡觉去了,危机就要来临了。
每个人都具备“撑自己”的决心,去追求奋斗后的快乐时,我们才能迎来一个更光明的未来。
本站比赛中,由于名将薛长锐在美国参加钻石联赛的比赛,因此冠军的争夺实际是在姚捷和张伟之间展开,最终张伟跳出5米70夺得冠军,姚捷则以5米60获得亚军。
陈扬在女子铁饼比赛中投出66米56,创造了个人最好成绩,并获得该项目冠军。罗娜在女子链球比赛中获得冠军,她投出了75米02,也创造了个人最好成绩。另外,尹媛媛和田子重分别获得女子铁饼U20组和男子铅球B组的第一名。
张朝阳透露,今年搜狐视频自制出品将不断加强,加强对年轻人群的影响,新增的一大批新剧覆盖玄幻、穿越、言情、青春等主题。(完)
近30年前,当时已是国家高级烹饪技师的马列移民挪威,将他最擅长的“杭帮菜”带到了这个北欧国度。在那里,从小就爱变着花样做菜的他,巧用心思,让“杭帮菜”入乡随俗,俘获众多“挪威胃”,又借“杭帮菜”结交外国朋友,让更多人通过舌尖上的美味,知道了有一个美丽的城市叫杭州,有一个美丽的国家叫中国。