在北京市植物保护站，工会服务职工不是一句口号，他们根据职工需求，开展了多项定制服务，让职工切实感受到了家的温暖。下面就让我们听这里的职工说一说，工会是如何为他们提供服务的。

　　董 杰：北京市植物保护站粮经作物科科长

　　岳 瑾：北京市植物保护站粮经作物科副科长

　　卢志军：北京市植物保护站办公室副主任

　　于 楊：北京市植物保护站法制科职工

　　公共厨房

　　让单位有了家的味道

　　卢志军：一些新入职的学生或实习生暂住在单位的集体宿舍里，平时晚上或者周末，单位食堂不提供饭菜，他们的吃饭问题就产生了。于是单位工会为职工设立了公共厨房。

　　公共厨房设在宿舍楼中间，有电磁炉，有橱柜，大概10平方米。这样一来，不仅解决了他们的吃饭问题，还增加了他们的交流机会。很多新入职的职工都说，公共厨房让他们有了家的感觉。

　　岳瑾：公共厨房让住在单位的职工能吃到可口的饭菜，确实贴心。说实话，现在单位的职工之家越建越好了，最近还新增了阅览室。平时可以来阅览室读读书、看看报什么的，既让紧绷的工作神经得到舒缓，又增长了知识，特别好。

　　职工之家

　　辟出300平米供职工活动

　　于楊：是啊，目前单位工会已经开设了台球协会、乒乓球协会、羽毛球协会、瑜伽协会、太极拳协会、摄影协会等8个协会。职工之家有300多平米呢，为我们开展文体活动提供了宽敞的活动场所。

　　我是个台球爱好者，工会为我们建了两个台球室，有150平米。我们台球协会有20多人，台球历来是我们单位的体育强项，我们曾代表北京市农业局多次参加北京市直机关的台球比赛，而且成绩都名列前茅。我们一共参加过北京市直机关五届台球比赛，拿过三次冠军。

　　午休时间和下班后，都是我们的活动时间。对于刚玩台球的人来说，可能觉得台球不费体力。不过，随着台球水平的提高，就发现球越打越累了。在打的过程中，脑子始终处于高速运转状态：我怎么打这个球，用什么杆法？打多大力度？然后就是围着台子转。等打完后，发现特别累，无论是精神方面，还是身体方面，但是心里有一种愉悦的感受。回家后，倒头就能睡个好觉。

　　董杰：我来说说乒乓球协会吧！乒乓球也是咱们单位的体育强项。在农业局系统的乒乓球比赛中，咱们单位几乎都在前三名，这跟单位工会提供场地、人员的支持是分不开的。我们乒乓球协会有10多人，一般都是下班后或者周末，跟同事聚在一起打乒乓球。平时我们要不就坐办公室，要不就下乡。能打打乒乓球，出出汗，觉得特别好。

　　心理减压室

　　让职工随时排出负能量

　　于楊：最近工会还设立了心理减压室，减压室里有个橡皮人，还有拳击手套。平时心里不痛快了，就进去打打橡皮人，出出气，减减压。

　　岳瑾：嘿嘿，好主意！随着工作节奏的加快，大家的压力越来越大，就会产生这样那样的心理压力。有了心理减压室后，有什么心理问题都可以找专门人员咨询下，心理压力就会小多了。

　　最近我们女职工很多都在练瑜伽呢。工会专门给我们开辟了一间大屋子做瑜伽室。大家平时中午都会来瑜伽室练会瑜伽。有个职工瑜伽练得特别好，她就负责教我们。

　　卢志军：随着单位职工之家越建越好，职工的业余生活更丰富了。我们可以根据自己的喜好参加文体协会，或者去阅览室看书，或者去心理减压室。锻炼了身体，舒缓了压力，愉悦了心灵，大家工作时的精神状态更好了。

　　于楊：这点我深有体会呀。业余时间跟同事去打会儿台球，既加深了彼此之间的感情，又锻炼了身体，而且还激发了我们的拼搏精神，这次输了，下次一定要赢回来。在这个过程中，精神是昂扬的、饱满的。即使活动结束了，这种好的精神状态还会延续到工作中，工作起来特别有精神，一整天心情都特别好。（本报记者 余翠平 文/摄）