随着我国对过度劳动、过劳死等问题的逐渐重视，对适度劳动的认识也逐渐加深，但尚未从制度上构建起完善的适度劳动机制，未能有效解决过度劳动问题。因此，还需加深对适度劳动的认知，加快构建适度劳动制度。

　　首先，要形成适度劳动的社会共识。劳动者及其家庭要形成适度劳动的观念，企业在管理中也应当树立适度劳动的意识，政府要引导促进公众认知，主动宣传适度劳动观念。

　　其次，需要构建适度劳动的衡量制度。即包括适度劳动的评判维度、测量指标与测量机制3个方面。再次，我国现行劳动立法尚不完善，对适度劳动关注不够。应扩大法规的适用范围，构建以劳动者生命健康为核心的劳动标准，并在执法实践中，强化对违法用工行为的监管，加大执法处罚力度。

　　另外，还要优化职业健康防控监管机制，树立立体化、系统化、全程化防控监管思路。从劳动者生理健康保护走向“生理、心理与社会适应性良好”的立体化健康保护，从重职业安全轻职业健康走向职业安全健康系统化治理，从事后被动回应走向从源头管理、前期防护、劳动过程中防护、职业危害后果处理直到职业病治疗康复的全程化治理。 ——四川师范大学经济与管理学院 宋周